Девочки, купила около месяца назад комнатный лавр (давно была мечта). Он так пах и вообще радовал, а потом начал засыхать - листья сворачиваются. Сейчас стала часто опрыскивать, но вид у него удручающий. Стоит на северной стороне, солнце не жжет, вроде и поливала, а вот. Думала, солнца не хватает, а в магазине вообще на полках вглубине, только искусственный свет и ничего - отлично себя чувствует. Грешу на сухость воздуха. Можете подсказать, что не так?

Сделала анализ на свертываемость крови, т.к. беспокоили ноги во время приема Ярины, сейчас вставила кольцо Новаринг, которое во всем мне подошло. Г сказала, что все хорошо и можно продолжать лечение, ура! Хоть что-то мне подошло :)))

Подскажите, как вы решаете вопрос с ванной? Вся эта хлебная кашица неминуемо будет забивать сток... Два раза мыла волосы хлебом - очень понравился результат - волосы пышные, чистые, быстро сохнут и совсем не пахнут хлебом :) Пыталась мыть над тазиком, но все равно минимум половина попадает в ванну... вот такой вопрос :)

Вчера впервые вставила кольцо Новаринг, какое оно огромное!!! Думала, что совсем незаметное, а в итоге минут 5 просто вечером созерцала сие. Вставить-вставила, но все равно не покидает ощущение "инородного тела". Кто-нибудь пользовался? Что можете сказать?

Только что пришла от Г, пожаловалась на вены от приема Ярины. Благо, завтра последняя таблетка этого цикла. Сказала завтра допить и все, отменять. КОКи все оказывают влияние на ноги и, если есть предрасположенность к варикозу и т.п., то рисковать нельзя. На данный момент единственный выход, по ее мнению, это кольцо Нова-ринг. Оно местного действия. Сказала через неделю после постановки кольца придти и сдать кровь на свертываемость. Вот так... Буду сейчас читать про это кольцо.

Девочки, кто принимал Ярину, как у вас с венами на ногах? Я заканчиваю пить первый цикл, никаких побочек, но вчера заметила большую вену на ноге :((( Уйдет она или надо менять препарат?? Кто-нибудь сталкивался?

Девочки, через 1,5 недели у меня первая годовщина свадьбы :) Вроде она ситцевая?

Может кто-нибудь поделиться опытом, как отмечали это событие?

Мы планируем в дворе дома, температура на улице шикарная сейчас- больше 23 градусов. Буду признательна за советы

Привет, девчонки!

Прошел месяц моих усилий по похудению, вот решила поделиться результатами.

За 3,5 недели я сбросила 5,5 кг достаточно легко и не насильственно.

Я села на диету "90-дневная диета раздельного питания" и почти каждый вечер занималась бодифлексом+оксисайзом (соединила их в один комплекс друг за другом). Так как я не люблю прыжки, бег и прочие активные нагрузки, занималась дыхательными упражнениями.

Ну что сказать, практически каждый день радовал отвесами :) Каждое утро на весы = -200-300 г :) Конечно, нарушения были, были дни, когда вес стоял, но тем не менее, незаметно для себя, я влезла в предыдущие джинсы :)

Суть диеты состоит в том, что у вас 4 дня разного питания:

- белковый

- крахмальный

- углеводный

- витаминный

Каждый из них представляет собой отдельный набор продуктов питания. Вы не смешиваете тяжелую пищу и худеете :)

Такое расстройство сегодня :((( Весы электронные перестали показывать вес, вместо цифр или черточки или постоянный бег значений, ни на одном не останавливаются... Сегодня встала на весы - 36 кг :(( Пошла за новой батарейкой, но не помогло :((( Что делать? Весы Polaris, всего 4-й месяц как купила, а купил в ТЦ за 120 км от дома... когда мы теперь туда попадем :((( ААААААА!!!!! Каждый день записывала по утрам свой вес, сейчас же на диете... это важно для меня :(( Какой кошмар :(

Сейчас звонила моя сотрудница. Неделю назад решилась худеть. Ей 50 лет, вес 89 кг. Очень тяжело ей в таком весе. Ну порасспрашивала я ее как да что - системы у нее нет, просто меньше есть. Тогда я рассказала про свою диету "90-дневная диета раздельного питания". Про 90 дней говорить не стала, просто составила ей табличку по дням и подарила.

Вот прошла неделя и она на радостях сообщает, что сегодня встала на весы, а там -3,5 кг! Для нее радостный шок, а я как счастлива, что ей тоже помогает! Только бы терпения хватило продолжать. Хотя, такие результаты должны стимулировать к еще большим

Наконец-то видны результаты моей диеты. А точнее ощутимы :) Сегодня влезла в предыдущие джинсы, но это только начало. За ними брюки на размер меньше, потом снова джинсы... пошел обратный отсчет :)

За 3 недели скинула 4,5 кг :) При этом ела все, что хотела, но в разные дни.

Мои помощники в похудении:

- 90-дневная диета раздельного питания

- бодифлекс + оксисайз

Читать далее →

Сегодня смотрела программу с Малышевой. Один из докторов почти за 4 месяца скинул 20 кг. И вот что он советует выполнять:

- питание 5 раз в день: завтрак, перекус, обед, перекус, ужин

- количество еды за раз должно помещаться в одном стакане

- пить 2 литра воды в сутки

Конечно, питание сбалансированное. Но все же... не так и трудно. Возможно, кому-то пригодится

Девочки, помогите, пожалуйста, найти схему от фирмы "Алиса" "Горный водопад"! Заранее благодарна! Моя почта murashkann@mail.ru