Девочки, давно хотела поделиться своим опытом по снижению высокого гомоцистеина, что относится к одной из форм тромбофилии. Читала у многих, что в основном, снижают его ангиовитом, в котором содержится высокая доза фолиевой кислоты, 5 мг. Я же снижала его активной формой фолиевой кислоты, или метил-фолатом. Пока тут о нем рассказов не видела, и вот хочу поделиться, может кому пригодится, особенно таким как я, "мутантам" с MTHFR. Я снизила гомик до 5,9 с 11,3...
Большинство женщин знают о важности получения достаточного количества железа, когда они беременны, но знаете ли вы, что если вы не получаете достаточное количество железа до зачатия, это может помешать вам забеременеть? Исследования показали, что у женщин, которые не получают достаточное количество железа может быть ановуляция (отсутствие овуляции) и, возможно, низкое качество яйцеклеток, которое может снизить вероятность беременности на 60% (!!!), по сравнению с теми, у кого достаточно запасов железа в крови.
На этапе планирования беременности есть некоторые моменты, способные повысить шансы женщины зачать ребенка, - в частности, специальные упражнения для зачатия.
Я не стану утверждать, что так оно и есть, но и недоверять не вижу смысла. В любом случае гимнастикак не навредит ни маме ни будущему малышу. Я делаю эти упражнения уже неделю и могу сказать, что стала лучше спать и в течении для чувствую себя лучше и спокойнее. Занимаюсь по вечерам. Кому интересно забирайте себе.
Добрый день, дорогие девочки!
Девушки, милые! Прошу помочь разобраться! Странные цикл в этот раз. Хочу понять, верно ли выставился О, если да , то мне не понятно, почему такая короткая 2я фаза ( всего 11 дней). Для меня это странно. И о чем может тогда свидетельствовать уменьшение второй фазы? Меряю 2й раз, прошлый было все как по нотам, О на 15 дц, вторая фаза 14 дней, разница темп.0,5((((((((и еще, я в этот цикл была уверена, что получилось! Так сильно налилась и болела грудь как никогда, тянул низ живота, слюней ( простите) полный рот, повышенная ТТ... Я в полном расстройстве....
Добрый день, измерения делаю всего второй раз ( в смысле, второй цикл, первый был красивее и понятнее), хоть и давно планируем, надежд много, а результата пока мало(((((( прошу помочь разобраться с графиком! Заранее, всем спасибо , кто откликнулся !