Добро пожаловать в мой дневничок!

Сегодня решила ввести прикорм. Елисей очень активный, плюс занятия плаванием и массаж, а на мой взгляд не наедается, т.к. просто "висит" на груди. А ночью через каждый час. А еще, он просто весь истекает слюнками, когда мы кушаем или он видит нашу пищу. Думаю, готов, а там посмотрим.

Наконец-то творог))

На весах с утра - еще минус 300гр.

За прошедший день - минус 300гр.

Сегодня рыба! Сварила себе треску, совсем немножко подсолила. Купила 350гр, съела около 260гр, вечером гуляла и не успела доесть) а сейчас уже поздно...

Пила воду, чай зеленый, и 2 чашки Латте(вечером, не удержалась в "Кофе Бине")

Сегодня первый день ходила на LPG-массаж. Прикольно) Купила еще купон себе на миостимуляцию и прессотерапию. Если еще и совмещать массаж, диету и физ нагрузки, можно стать конфеткой, главное желание)))

Хочу завтра!!!! ТВОРОГ ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

10.00 бодифлекс в перемешку с:

50 раз упражнения для рук с гантелями

50 раз качания пресса

30 раз выпады ногами

50 раз присяданий

100 прыжков, имитируя скакалку.

2 стакана воды

11.15 2 яйца + зеленый чай

12.00 стакан молока

15.30 1,5 яйца+ зеленый чай

16.30 стакан молока

20.30 1,5 яйца + зеленый чай

22.00 стакан молока

Вместо 10-ти дневной, решила сесть на 3х дневку...думала меньше срок, больше толк)) За целый день съела 1 яйцо и 100грамм творога... и вода...Жесть))

Вечером все было в порядке, целый день есть практически не хотелось. Но сегодня утром...Я встала с кровати и поняла, что идти дальше не могу... голова кругом, в глазах мелькают звездочки, чувствую, что теряю сознание... а у меня съемка((( сердце колотится, я резко становлюсь белой и понимаю, что ноги и руки ватные...

Хорошо, что ко мне няня пришла, съемку все же отменила, но она хоть сходтла мне еды купила)) и с Елисеем гуляет, и Ясю собрала. Все-таки, очень хорошая у меня Наташа)))

Решила забить на все диеты,никогда на них не сидела... Но все-таки решила с завтрашнего дня сесть или на Английскую, или на 10ти дневку, на которую и собиралась))) Со вчерашнего дня результат - минус 400гр))

Эта диета позволяет расстаться с 7-10 кг лишнего веса. Здесь также можно без ограничений кушать продукты, вес которых не указан.

• Первый день: отварные яйца – 6-7 шт., нежирное молоко и зеленый чай

• Второй день: отварная нежирная рыба

• Третий день: нежирный творог (не возбраняется подсластить его медом)

• Четвертый день: отварная куриная грудка без шкурки

• Пятый день: картофель в мундире – 5-6 шт.

• Шестой день: отварная телятина или другое постное мясо

• Седьмой день: свежие или отварные овощи (исключение составляет картофель)

• Восьмой день: любые фрукты, за исключением винограда и бананов

• Девятый день: нежирный кефир

• Десятый день: отвар шиповника

Десятидневная диета вряд ли подойдет тем, кто не привык ограничивать свой рацион скудным набором продуктов. Однако учитывая, каких результатов можно достичь, имеет смысл себя пересилить.

Сегодня проклюнулись еще 2 зубика верхних)) Скоро будет совсем красиво улыбаться)) Пора покупать щеточку!

Все не доходят руки написать о своих детках((((( Обещаю исправиться))

УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сегодня Елисей сделал свой ПЕРВЫЙ самостоятельный ШАГ!!!

Сегодня у нас состоялся проект "Мамины помощники"! Очень обрадовало, что в основном, были малыши 6-8 месяцев! Немножко фото:

PS. Столько "сердечек", что страшно и т.д.... Ну неужели вы думаете, что, если бы была опасность, мы бы так "рисковали"...

У нас было очень много помощников, да и дорога заброшенная.

ВНИМАНИЕ!!! ФОТОКОНКУРС!!! Проводится с 15 АПРЕЛЯ по 15 МАЯ! Главный приз - БЕСПЛАТНАЯ часовая ФОТОПРОГУЛКА!!!
Участвовать могут все: детская или семейная фотосъемка, взрослый портрет или "Love story"
Все условия здесь: ссылка

Немножко фото из очередного проекта Первой Детской студии "Ligtroom" (г. Белгород). В этот раз наш детский проект плавно перешел в "общий", т.к. многие мамочки изъявили желание посниматься в таком фотопроекте)

Читать далее →

- Ползает очень быстро и долго, проползает всю квартиру без отдыха, при этом иногда становится на ступни, и такое ощущение, что сейчас встанет и пойдет.

- Все время встает, при любой опоре. Свободно стоит, держась одной рукой, второй в это время может держать игрушки, тянуться к чему-то и т.д.

- Все чаще и чаще , когда встает опускает две руки, по секунды 2-3 стоит без поддержки и опоры, потом не падает, а просто удерживается и опирается на ручки.

- очень любит ходить за две ручки, ножки высоко поднимает и очень радуется при этом.

Елисею 6 мес 23 дня ( все это умеет уже неделю точно)