Девочки и Мамочки Всех поздравляю с Наступающими праздниками !!!! Пусть в Ваших семьях будет мир , царствует любовь и уважение !!!! Здоровья всем близким , радости в душе . Деток кто этого желает всей душой , квартиры кому хочется свой очаг , любимой работы и достойного заработка . Исполнения загаданного желания .

Я Вас всех очень люблю и спасибо , что есть ББ !!!!

Вот мы молодцы !!! Сегодня утром Серёня возил Анютку на елку , я вдоволь понежилась в кроватке , как здорово , я даже забыла , как это приятно. Потом Сергей поехал с классом на каток , а мы с сестрой и Анютой успели напечь пирогов , украсить квартиру и елку , Анна в восторге от снегурочки и деда мороза , носила их по всей квартире , а когда зажгли елку радости не было предела ))). Сделала салатики , завтра остался цезарь , а муж рыбку в духовке со сливками сделал . Сын порадовал закончил четверть почти отлично , умничка мой , так держать и мед. будет наш !!!

Пусть в след . году будет Здоровье у меня и близких людей , душевное и финансовое благополучие , любимая работа и силы дарить позитив , здоровье девчонкам , у мужа на работе всё хорошо и благополучно . У сынули здоровье , хватало сил и удовольсвие учиться, набираться мудрости. Доченьке здоровья и сильных , любящих родителей . И всем Здоровья , Уважения , Любви , Мудрости , Доброты и тепла в доме .

Ингредиенты:

• 100 г салата Ромэн
• чесночные гренки 30 г
• сыр пармезан
• соль, перец по вкусу

для гренок:

• чиабатта 4 кусочка
• оливковое масло
• чеснок

для соуса "Цезарь":

• масло оливковое 60 мл
• анчоусы 4-5 шт.
• каперсы по желанию 4 шт.
• чеснок 1 зубчик
• горчица дижонская (мы взяли французскую) 1 ч. л.
• желток 1-2 шт.
• уксус винный белый 1/2 ч. л.
• сок лимона 1/2 ч. л.
• пармезан 10 г
• соль, перец по вкусу

Постирали и повесили шторки . Закупили мясо и рыбу . Сегодня последний день работала , всё теперь каникулы !!! Все девочки красивые . Завтра сын с дочкой едут на елку , а я отдыхать ура !!!! Подарки сынуле и доченьке купили , положим под елочку . Любимому уже подарила ))). В восторге , целовал ))).. Завтра нарядим наконец елочку и украсим квартиру . Как я люблю Новый год !!! Самый приятный и трогательный праздник !!! Надо завтра ещё меню составить, что- то вкусненькое .

Пусть в последнии дни старого года у всех будет всё хорошо , светло и благополучно . Здоровья и доброты.

Подкожно жировую клетчатку, дерму и эпидермис.

Читать далее →

Мимические морщины появляются в молодом возрасте только при проявлении эмоций. В дальнейшем эти морщины становятся постоянными (статическими). Это связано с тем, что мышцы обладают «мышечной памятью», поэтому с возрастом о человеке можно рассказать о его характере, привычках и т.д. по его лицу.

Для предотвращения статических морщин необходимо регулярно, начиная с молодого возраста, проходить 2 раза в год курсы массажа (2-3 раза в неделю не менее 10 процедур), а в течение года еженедельно поддерживать достигнутый результат.

Кроме того, массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу:

• Кожа очищается от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними от посторонних частиц, попавших в поры кожи
• Улучшается работа потовых и сальных желез
• Активируется лимфообращение и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи, улучшается ее питание
• Повышается тонус кожи и мышц, что делает кожу гладкой, плотной и эластичной
• Улучшается обмен веществ
• Профилактика старения.

РЕЗУЛЬТАТ

• Стирание мышечной памяти
• Повышение эластичности, тонуса мышц и кожи лица
• Улучшение питания и гидратации кожи
• Обогащение ее кислородом
• Активизация процессов регенерации клеток
• Здоровый цвет лица
• Лифтинг
• Моделирование овала лица, шеи и области декольте
• Улучшение кровоснабжения
• Выведение шлаков из организма
• Улучшение общего самочувствия.

Читать далее →

О силе слов злых и добрых Как часто мы сжимаемся от боли, - Но не от ссадин или синяков, А от другой, - куда тяжёлой боле, - Несправедливых и обидных слов. Вдруг в сердце, распахнувшееся миру, Как первая весенняя трава, Вонзают вглубь, как шпагу иль секиру, Ужасные, жестокие слова. И сердце начинает кровоточить, И слёзы набегают на глаза, - Ведь слово может ранить больно очень, Когда хотят обидное сказать. Терпеть ту боль порой невыносимо. Но часто люди, - те, что шлют её Считают хамство проявленьем силы, Слова метая злые, как копьё. И, видя, что они достигли цели, Что злобным словом причинили боль, Ликуют оттого, что «преуспели», Неимоверно гордые собой. «Противника» поверженного топчут, Желая окончательно добить, Не понимая, что их могут тоже Когда-нибудь вот так же раздавить. Грубящие, хамящие убоги, Хотя им где-то кажется порой, Что на Олимп взлетели, словно боги, На деле оказавшись под горой. Им милосердье истинное чуждо. Им слово соучастья – звук пустой. Их не способны тронуть чьи-то нужды, Явления открытости простой. Они стыдятся чувств своих, (как странно!) Боясь сентиментальность проявить. Но если правда – то, что слово ранит, То, значит, слово может исцелить. Здоровым инвалида сделать может, Поднимет умирающих с одра. Отчаявшимся, сломленным поможет, Спасёт приговорённых от костра. Пустую жизнь наполнит ярким смыслом, Людей, досель разрозненных, сплотит. Являясь воплощеньем яркой мысли, В вопросе судьбоносном убедит. Согреет сердце в светлый час молитвы, Поможет полноценнее любить. И в самый страшный час жестокой битвы Способно этот бой остановить. Так почему же, люди, почему же, Коль всем известна сила добрых слов, Такое – столь могучее оружье

Возникновение морщинок лучше предупредить, чем потом с большими усилиями их устранять. Ежедневный уход за кожей включает ее очистку, питание и защиту от внешних раздражающих факторов.

Для питания кожи утром воспользуйтесь кремом по сезону . Вечерний уход за лицом и шеей включает в себя очищение и питание или увлажнение кожи. За целый день на ее поверхности собралось много пыли и грязи, поэтому очищению надо уделить намного больше времени, чем утром. После очищения кожи лица и шеи наносится вечерний крем, излишки убираем бумажной салфеткой. Кроме ежедневного ухода лицу необходимы маски. Маски делаются 1 или 2 раза в неделю. Не надо также забывать и о самомассаже.

Нужно помнить, что любые косметические процедуры приносят пользу лишь в том случае, если применяются правильно, с учетом анатомического строения кожи. В частности, следует учитывать направления так называемых кожных линий, то есть наименее растяжимых участков кожи. Все косметические процедуры - очистка кожи лица и шеи, нанесение макияжа, масок, самомассаж, снятие масок, крема и макияжа - проводятся снизу вверх именно по этим линиям. Направления кожных линий следующие:

* по нижней челюсти: от середины подбородка - к мочкам ушей;

* на щеках: от угла рта - к слуховому проходу, а потом от середины верхней губы, и боковой поверхности носа - к верхней части ушной раковины;

* вокруг глаз: от внутреннего угла по верхнему веку - к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку - к носу;

* на лбу: от середины лба - к вискам по направлению роста волос на бровях;

* на носу: от переносицы по спинке носа - к его кончику, от спинки носа - по его боковым поверхностям.

Первое время, пока вы не привыкнете, выполняйте эти процедуры перед зеркалом. Никогда не нажимайте на кожу лица и шеи с силой при ее мытье, не пользуйтесь грубыми мочалками и щетками, растягивающими кожу.

Чтобы сохранить молодость и красоту, нужно регулярно устраивать этим мышцам отдых. Для этого мудрые японцы советуют воздействовать на определенные точки. Если все делать последовательно, не торопясь и соблюдая все рекомендации, массаж поможет:

Читать далее →