Anna

Вообщем решила написать, вдруг кому-то будет полезно))

Я живу в испании, наблюдалась и рожала тут же. Ходила на всевозможные курсы и подготовки. Гимнастика, плавание для пузяк и т.д. Так вот цель этого поста-озвучить европейский подход к уходу за малышом, послеродовому восстановлению и т.д.

1. Беременность.

-сескс с первых дней, до самых родов!(если нет противопоказаний)

-питаение: все что хочешь, но без фанатизма, поменьше жареного.

-как можно больше ходить,гулять, краситься, стричся и любить себя!

2.роды

-никаких клизм, бритья лобка, йода на подмышки, подстригания ногтей и прочей чуши!

-Муж, если готов, то обязательно рядом!

-никаких "продыши 5 потуг и пойдем" Хочет тело толкать, толкай!

-обкакалась? "ой, какая умничка, ты всё правильно делаешь!" подбегают, и с улыбкой на лице моют тебя, приносят сок, подбадривают мужа.

-Предлагают мяч, душ, туалет, всё что хочешь!

-кладут ребенка на живот, потом сразу к груди прикладываешь.

-забирают только через сутки что бы помыть(5 минут и вы снова вместе)

-муж ночует с вами всё время.

-часы посещений с 7ми утра до 10 вечера. (нет ограничений в кол-ве народа)

-кормят и картошкой, и помидорами, и яблоками, и всем тем, что "нелья" якобы по словам русских гинь.А, и пить дают соки.

-Швы-сказали просто соблюдая гигиену, они сами рассасутся. Так и случилось. Ничем не мазала.

-Есть на ГВ сказали можно всё! Опять же без фанатизма.(не сжирать плитку шоколада за раз)

-не сцеживать!

-не пеленать!

-гулять и купать с первых дней.

Выписали через 2 дня.(рожала бесплатно)

-Секс-как только закончатся выделения-можно.

Малыш.

Пупок просто брызгать кристальмином(типа спирта)никаких зелёнок и марганцовок.

если еще что вспомню,допишу. Если интересно мнение европейских врачей по тому или иному вопросу, пишите в коментах, отвечу))

Ну вот сегодня ровно неделя))) КЛАСС!))) Такое ощущение что процесс беременности дошел до конца и пошел в обратном направлении)) Живот снова торчком! Ноги дочины снова в ребрах... красота... Уже 3 дня как 41ая неделя. Как же надоело постоянно к себе прислушиваться и искать какие нибудь знаки начала...а потом уже искренне вереть что наверно точно сегодня...и...оппа!а уже утро следущего дня и ты по прежнему беременная! Еще и эти звонки...свекровь звонит 2-3 раза в день и всегда с одной и той же интонацией говорит: НУ? НУ ЧТО ТАМ? НАРУЖУ НЕ ПРОСИТСЯ? Последний раз мой ответ был таков: вам надо, вы и рожайте! А я отказываюсь!

Еще я заболела...горло 3 дня просто добивает. Не сплю из за этого. Полоскаю, чай пью и бестолку. Это ж надо на 41ой неделе то... Голова раскалывается, насморк. Общее состояние отвратное. Где сил взять, если всетаки надумается рожать...Эх...

Родители мои прилетели к нам 7го числа до 28 с расчетом что ПДР 18го. И беременной застать и с лялькой повидаться. А она не торопится))) С характером))) Вот уже смеемся что рожать пойду 29го)) Смех смехом, но это надо как то уладить, осталось 7 дней ло отлета... Вот прикол будет если так и не рожу к их отъезду...(хорошо у нас тут только 2 дня в роддоме держат) и навещать можно сколько угодно. Завтра у племяшки ДР. Не хотелось бы в один день...

Вот думаю...Может зря я всю беременность как конь носилась??? Гимнастика, бассейн, прогулки многочасовые, секас...Теперь хоть и приболела маленько, но и не чувствую что беременная совсем..До сих пор могу с кровати встать из положения лежа на спине,без помощи рук. Ноги поднимать так же. Все в шоке. Говорят: мать, ты че?? Может ты и не беременная вообще.обманываешь блин. А надо было лежеть всё время, свечки в попу и охать...может родила б уже давно...

В четверг ездила в госпиталь, так как закрались подозрения что подтекают воды. Да и схватки(не болючие) длились более 2х часов каждые 8 минут... Результат-воды на месте. Открытие 2 пальца. Но я не в родах. Отправили домой. Сказали возможно ночью вернешься, или завтра. Малышка чувствует себя хорошо. На следующий день отошли остатки пробки. Сегодня уже суббота...а я все еще и не рожаю совсем.))) Ну вот как так?? Долго я так еще буду ходить?? ПДР на 18. Хожу на дальние расстоняния. По лестнице хожу на пятый этаж. Без фанатизма конечно. Пусть малышня сидит сколько ей хочется. Просто интересно. Ведь шейка уже начала открываться. Можно и поражать уже)))) А, еще за вчера и сегодня в туалете прописалась... скинула три кг. Руки распухли....Ну когда жееееее. Живот не ноет((ниче блин не ноет...

Вчера на занятиях в бассейне был какой то прилив энергии! Не зналу куда себя деть, носилась как электровеник! Девки аж начали спрашивать, чего я такого сегодня съела))) Даже осталась еще плавать, когда вся группа ушла. Домой приехала,попустило маленько, поела, отдохнула. Приехал муж, сходили за фруктами, а у меня опять шило в попу! На улице +25, так и манит походить! Я бы наверно много могла пройти, и почемуто хотелось именно быстрым шагом! Сгоняла еще в магазин, и вернулась. так как одной ходить не хотелось,а муж устал. Ну ниче. ИТОГ: всю ночь не спала...не понятно почему..то в жар бросает, то спину сводит, то поясницу, то живот. А так же пописать, перевенуться, блин. Короче была на грани того что бы начать биться головой об стенку! Хочу спать, а лежу с выпучными глазами как дура. Под утро отключилась, ура, так нет же! В 8 как штык! Встала и пипец. Спать не могу опять. ОКАЗЫВАЕТСЯ всё болит как после первого дня в тренажерном зале...все все мышци! Наверно переусердствовала...((( Ну и ладно! Сегодня повторю! Мне прям надо выматываться!

Итак, 37 недель и 3 дня!

Я еще вчера начала замечать что то странное, спросила мужа, он говорит:да нет на месте вроде. Я думаю ну ладно, еще подождемссс. А сегодня хожу хожу, села перед компом и поняла что дочина попка не уперлась мне в рёбра...хм...странно.. Я раз, ладонь под грудь, а таааам...РЁБРА! О КАК! И только потооом, под ребрами насчупалась матка. Да и характер движений дочиных изменился. Они более скованные чтоль. Но вот пупок вниз не смотрит. Так и смотрит прямо..вдаль... А живот сталь более кругленьким, компактным ка бы. Вообще это точно. Доча втала в таз. Опустилась. Но жаль что это совсем не значит, что роды не за горами. У нас в группе девочки с 36ой по 40ую недели с такими животами ходили...((