Вот еще откопала советики, тоже изучила и делюсь с вами.

Я вот решила бодрости набраться и себя немного настроить на диету, а потом и на размеренное питание на всю жизнь. Так хочется, чтобы все получилось, вот порылась у себя в закромах, поизучала советы разные и с вами решила поделиться. Если кто-то может подсказать что-то дельное, то буду только рада, а пока вот какие советы я изучала.

Девочки, посмотрела я по сторонам... Грустно стало. В прежние вещи не влажу, словом, пора что-то менять. Решила сесть на диету. Вот сегодня перелопатила свои умные книжки по похудению, перечитала кучу всего и решилась. Попробую Юлькин чудодейственный супчик. И за одно с вами буду делиться материалом по похудению, что у меня есть. Что вы мне посоветуете, как лучше худеть? Только я не смогу на совсем экстримальных диетах сидеть... А с вами буду делиться ходом продвижения к моим мечтам...