13 лет

Осваиваем гимнастику)

Кстати, с чего вы начинали? Есть материалы?
29.10.2011
http://www.perunica.ru/zdoroviemal/3338-dinamicheskaya-gimnastika.html Начали с амых простых упражнений,пока просто повисели и поболтали из стороны в сторон.Как только хныкать начинал,сразу обратно клала на кровать и тут е улыбка на лице)))И раздела его,чтоб одежда не мешала.Чувствую ему понравиться гимнастика)) У меня брат свою дочку 6 месячную так подкидывает,за ноги подвешивает,а она веселится от души))) Да ясебя вспоминаю,мне когда было лет 10,папа  с другом брали за руки и ноги ираскачивали-кайф вообще)))Поэтому уверенна что деткам нравится)Они же не тепличные растения-им движение нужно)) И считаю что для таких занятий никакого специалиста не надо.Мама прекрасно все чувствует,что делать и когда надо прекратить) Если начнете делать-пишите обязательно как у вас там получилось))интересно.Тут я смотрю мало кто этим увлекается
29.10.2011
http://www.youtube.com/watch?v=i1OhKbRuNN4 Вы такое видео смотрели? Ващеее. показала подруге, она сказала, что это сектанты и изуверы. Я этой гимнастикой заинтересовалась, после возрастной физиологии в вузе. И сама, как спортссмен, понимаю, что если делать все аккуратно и постепенно, то можно добиться хороших результатов. Главное, не переусердствовать. Спасибо за ссылку :)
29.10.2011
Неер,этого видео я не видела. Класс че мужик вытворяет))Он и сам такой подтянутый очень) Вообщем бдуем к такому же стремиться)))
30.10.2011
Там внизу в коментах дядька пишет, что занимался с ними с первого дня жизни, а этим девочкам по 7 месяцев, чтоли. Не помню, правда, в каком возрасте нужно завязывать с этой гимнастикой. Вроде к году, может еще успеете))). Мы к такому уровню стремиться не будем. Терпения не хватит)))
30.10.2011
Блин, нам когда ее показывали на куклах в вузе я была в шоке. А препод - мама 5-х детей уверяла, что это очень полезно. Не верила, пока видео не увидела.
29.10.2011
Динамическая гимнастика Вопрос про японские подгузы.