Не могу остановиться!!!
Это ужас какой-то! Не могу с собой совладать... Очень хочу есть, постоянно!!!
Перед последним приемом у Г набрала 3 кг за 2 недели! Сейчас за 1 неделю уже 800г... Пытаюсь перебить аппетит яблоками или кефиром, ничего не получается, проваливается все за 10 минут, и опять хочу есть Деть требует мясо, и каких-нибудь углеводиков... Еще ем клубнику и землянику, хотя знаю, что это аллергенные ягодки И почему-то сильно отекает правая нога. Как с этим справится? Кто соблюдает диету Б?
Перед последним приемом у Г набрала 3 кг за 2 недели! Сейчас за 1 неделю уже 800г... Пытаюсь перебить аппетит яблоками или кефиром, ничего не получается, проваливается все за 10 минут, и опять хочу есть
Деть требует мясо, и каких-нибудь углеводиков... Еще ем клубнику и землянику, хотя знаю, что это аллергенные ягодки
И почему-то сильно отекает правая нога.
Как с этим справится? Кто соблюдает диету Б?
Oля♥
У меня тоже был период такой, очень хотелось есть, есть, есть...правда я набрала меньше.Мне кажется это у всех такое временами, ничего страшного.Может просто маленькими порциями кушать чаще, советуют так делать.не расстраивайся изза веса, организм все сам отрегулирует!
05.07.2011
Ответить
Натуська
Я стараюсь есть чаще и понемножку. Только маленькими порциями идут конфеты, будочки, пирожки, мороженое...
06.07.2011
Ответить
Натуська
Наденька, а ты у какого врача наблюдаешся? Я тоже к ней пойду
Что бы за вес не ругали
Что бы за вес не ругали
05.07.2011
Ответить
Диана
Может, отруби попробовать?? такие, прессованные - они вроде как в желудке разбухают, занимают место. так на пачках пишут. только немного, перед едой.
04.07.2011
Ответить
Наденька
Я набрала пока еще 15 кг. Сразу скажу, что жру все подряд- и клубнику, и черешенку, и мяско, и жаренное мяско
Гинеколог не ругала, даже когда за неделю по 2 кг набирала. Сейчас ем абсолютно также, но набираю уже не в таких количествах. Про диеты врач сказала забыть, есть по чайной ложке, но каждые полчаса. И вообще считаю, что природа сама знает что и как надо. Правда, у меня пока нет отеков и анализы пока вроде в порядке. (ттт).
Гинеколог не ругала, даже когда за неделю по 2 кг набирала. Сейчас ем абсолютно также, но набираю уже не в таких количествах. Про диеты врач сказала забыть, есть по чайной ложке, но каждые полчаса. И вообще считаю, что природа сама знает что и как надо. Правда, у меня пока нет отеков и анализы пока вроде в порядке. (ттт).
04.07.2011
Ответить
Натуська
Не могу... Есть хочу
Какие вы едите продукты не каллорийные, и чтобы надолго голод утоляли?
Какие вы едите продукты не каллорийные, и чтобы надолго голод утоляли?
04.07.2011
Ответить
Valentime
меня вот на последней консультации Г отругала, да и мне +10кг не очень то импанируют, так вот теперь я веду пищевой дневник , который на консультации должна показывать Г каждый раз - меня это очень дисциплинирует))))))))) за 3 дня вес даже снизился - не ем ничего мучного, жаренного, жирного - очееееень сложно, но я стараюсь. Тем более в понедельник иду на фотоссесию)))) надо быть в форме
04.07.2011
Ответить
Диана
Ох, от яблок, наверно, только сильней голод становится :( да и ягоды... Надо что-то придумать, что подольше задерживается.
04.07.2011
Ответить
