"Как лентяй организм к спорту приобщал"
Будни и праздники) и праздничные будни)Начиталася я Аурики.. и решила бегать начать... в мыслях было: первую неделю бежать надо всего 2 минуты.. ну это ж немного! А оказалось, что для меня это ЦЕЛЫХ 2 МИНУТЫ БЕЖАТЬ!!!!
на первых 30 секундах бега, мой организм вместе с сознанием начали вопить!!!"Ты шо творишь!!!!ты куда нас понесла!!!! Свооооолочь!!!на хрена тебе это надо!!!!" на следующих 30 секундах сознание вспомнило про варикоз))) "тебе ващееее бегать нельзя!! у тебя варикоз! ну смотри отмаза какая хорошая!!!"
короче, в первый заход я пробежала всего минуту))) но шла 2)))))))) второй заход продержалась полторы))) потом организм смирился и понял, что тварь-хозяйка настроена решительно)))) по 2 минуты пробежала, выплевывая легкие... все-таки 13 лет их травила, с небольшим перерывом на беременность и ГВ))
Короче, первый день считаю проваленным))) неделю не начала))
В следующий раз учту, что нужны наушники(лентяя в голове заткнуть) и нельзя брать с собой рюкзак.. мешает.. а, еще нельзя перед этим лицо кремом мазать... как в пакете целлофановом бежала..
для чего пишу это? чтобы знать, что кто-нибудь потом спросит "ты там как, бегаешь?".. и что мне стыдно будет признаться, что забила на это))
