Пузик...

Всю неделю плохо сплю-часто просыпаюсь.Душно наверное,а ещё ноги(икры) сводит как судорогой(забыла как точно это называется) а сегодня и руки!!!! Ужас так страшно! В прошлую Б по ночам ноги сводило ОЧЕНЬ больно ....НО РУКИ!!!! В этот раз сводит ещё не сильно как только начинается я икры массирую или просто ногами дрыгаю) и проходит но боюсь что скоро будет на полную((((( Вроде это Магния нехватает,да?