Пост о самомотивации

Самая большая проблема у нас с прогулками. Точнее, нет, не у нас, а у меня. Когда я слоняюсь по парку втечение двух часов, я понимаю, что медленно тупею. Как можно два часа в день, а то и больше бесцельно бродить? В чем секрет?

Под конец прогулки чувствую, что даже мыслей в голове уже не осталось, а медитативного состояния при этом так и не наступило.

Я не привыкла к расслабленному состоянию, у меня всегда бурная деятельность. Я или делаю что-то руками или думаю, записываю, черчу, рассчитываю, прикидываю. Мне нужен гугл, эксель, фотошоп, ворд и калькулятор. Всегда. Полежать пару часов перед телеком - это не про меня. Если я расслаблюсь, то превращусь в тетку.

Завести подруг по прогулке пока тоже не получилось, да я и не уверена, что хочется. Пару раз пообщавшись с мамочками из нашего дома, стала ходить на соседнюю площадку. Вечное нытье про "не выспалась", "замучил" и "муж не помогает".

Поначалу брала с собой айпад, читала книги или искала инфу в инете по работе, но при ярком солнце он бликует, и вообще стараюсь пользоваться им только если можно поставить коляску и отойти метра на три, что не всегда возможно. Тоже самое с разговорами по мобильнику.

Последнее время Алиса спит весь день на балконе, и только к вечеру я выношу ее погулять, причем не в коляске, а на руках, рассматриваем мир, трогаем деревья и листья, нюхаем цветочки. Так хотя бы не скучно.

О чем вы думаете во время прогулки? Как поддерживаете мозг в тонусе? Чем себя занимаете?