Постоянно хочу есть
Прямо ужас какой-то... последние несколько недель живу с чувством перманентного голода. Похавала - через 15 минут снова голодная. Я, конечно, не поддаюсь на эти уловки моего организма, и не превращаю свою жизнь в один бесконечный обед, но этот постоянный голодомор очень выбешивает. Начала ставить себе на заставку на рабочий стол картинки с едой, как-то сразу легче становится :)
В будние дни еще ничего - на завтрак успеваю схарчить пару бутеров с маслом и сыром, или просто с маслом (хлеб жарю в тостере, без этого никак). На обед ем салат либо суп + котлету с гарниром. Не могу не схавать что-нибудь часов в 16 (с нетерпением жду этого времени с урчанием в животе) - обычно сникерс какой-нибудь с чаем, либо яблоко, либо творог или булочку. Ну и потом вечером уже дома опять же не могу не поесть (иначе от голода ни о чем больше не могу думать и заснуть тоже не могу)... как правило, вечером это салат - 1-2 помидора, огурец, 20-процентная сметана, чай с конфеткой, бутер. А вот в выходные у меня сплошной перекус.
В общем, мрак. Вес пока особо не набрала, но чую, что ожирение уже выехало по моему адресу. Сейчас при росте 168 у меня 61 килограмм. До 26 лет (сейчас мне 29) весила стабильно 49 кг, потом в течение пары лет добрала до 55, потом до 61. Во время токса похудела до 57.
![](https://style.imgbb.ru/img8/f/8/9/f89358b58a0dce761a9d9f1fc5821cd2.jpg)
![image](https://i3.imgbb.ru/img8/a/f/d/afd83f66272e11a3b87848a0fe87ca94_h.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/33/337766/201907/e1761bb119bcc33c89676bcf24e6f582.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/34/340129/38d997a169d75de95c8ababa7814cdb9.jpg)
![image](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big_new_smiles/beaten.gif)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-14/hth1y3w8iymwrdfrldnu6hcnqg4qbtag8yf.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/0/4/0/040b308d5309c846a2574c3311c87068.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-14/hth1y3w8iymwrdfrldnu6hcnqg4qbtag8yf.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/0/4/0/040b308d5309c846a2574c3311c87068.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-14/hth1y3w8iymwrdfrldnu6hcnqg4qbtag8yf.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/0/4/0/040b308d5309c846a2574c3311c87068.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-14/hth1y3w8iymwrdfrldnu6hcnqg4qbtag8yf.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-14/hth1y3w8iymwrdfrldnu6hcnqg4qbtag8yf.jpg)