Фитбол
Девочки, у кого фитбол, у вас не твердеет матка? я не могу на нём сидеть, уже не говоря о том чтобы прыгать или делать какие-то упражнения, сразу матка в тонус приходит. Сестра вообще сказала, что прыганье на фитболе может спровоцировать преждевременные роды, а в инете ничего об этом не сказано... даже не знаю
Мур4анка
прыгать не рекомендуется. сидела гимнастику для Б на фитболе. так вот. положение сидя и просто крутим бедрышками туды-сюды....
04.07.2011
Ответить
Елена
прыгать не нужно, он для растяжения пока требуется (сидеть широко расставив ноги, только естественно не резко, а каждый день добавляя, это для растяжения связок промежности) или коленно-локтевой позы
04.07.2011
Ответить
Женечка
Вообще, я слышала, что в роддомах их дают попрыгать, чтоб схватки усилились.
04.07.2011
Ответить
Мария Суббота
а я беременная на нем скакала, муж запрещал говорил тише так прыгать нельзя!
04.07.2011
Ответить