5 лет

Бессонница

Ой уже эта бессонница, зла не хватает. Жизнь вся под откос идет, когда не поспишь ночью. Я готова что угодно уже пить и есть, лишь бы сон наладить. Девочки, что вы принимаете, как с бессонницей боретесь?
06.10.2019
Ну что угодно пить - не лучший вариант, имхо. От снотворных побочек много, и привыкание может возникнуть. Что потом делать, всю жизнь на снотворных??? Попробуйте лучше что-то растительное. Мне Найтвелл очень помог несколько месяцев назад. Пропила упаковочку - сон наладился, и после окончания курса все ок. Засыпаю и просыпаюсь в одно и то же время, режим, как часы, сейчас. Состав натуральный, цена доступная (300 с копейками рублей за упаковку). Короче, не советую Вам мощную артиллерию задействовать, начните с лайтовых безвредных средств.
07.10.2019
Как я вас понимаю, такая же проблема, лежу смотрю сериалы, с утра вся разбитая, морда лица опухшепомятая и прям бесит всё 🙂 И днём тоже ведь толком спать не могу, хоть и пытаюсь😒
28.08.2019
Кальций Д3 никомед Можно ли спать на правом боку?