ВАЛЬГУСНАЯ ( Х- ОБРАЗНАЯ )ДЕФОРМАЦИЯ

Происходит это "неожиданно" и родители начинают искать виноватых: ортопед пропустил диагноз, массажистка плохая.

До своего первого дня рождения могло и не быть внешних признаков намечающейся деформации, однако после начала ходьбы происходят большие изменения, и если мышечно-связочный аппарат ребенка слабый, малыш упитанный, склонный к частым ОРЗ, перенес рахит - то это все отразится на деформации ног с первыми шагами.

Х-образная деформация развивается в связи с чрезмерной нагрузки на еще ослабленный мышечно-связочный аппарат в период активного роста.

С точностью сказать о наличии Х-образности можно, только если при плотно сжатых и выпрямленных ногах расстояние между внутренними лодыжками голеностопных суставов больше 4 см.

Основные изменения происходят в коленном суставе. Связки, укрепляющие сустав, растягиваются, особенно с внутренней стороны. При этом происходит плосковальгусная деформация стоп с отклонением пятки кнаружи, развивается плоскостопие.

Малыш может жаловаться на боль в ножках, быстро устает, проситься на ручки, ходьбе предпочитаем коляску.

Профилактика Х-образности включает:

1.Не провоцировать - стимулировать раннюю ходьбу у детей с избыточным весом.

2.Не водить за две ручки детей, пока сами не встанут и не пойдут вдоль опоры.

3.Если упитанный малыш встал и пошел рано, обязательно одевать правильно подобранную обувь.

4.Профилактика рахита.

5.Закаливание, плавание, массаж - комплексные мероприятия по оздоровлению организма и поддержке хорошего иммунитета.

Лечение - процесс длительный, включающий целый комплекс мероприятий:

Массаж лечебный с акцентом на мышцы спины, поясницу, ягодицы, внутреннюю поверхность ног. При выполнении массажа и гимнастики ноги начинают привыкать к вертикальным нагрузкам, так как функция мышц восстанавливаются и, нормально работая, они становятся крепче и выносливей, а это в свою очередь дает толчок к выпрямлению костей и стабилизации суставов.

Массаж подошв мячиком по трем линиям. Перекатывание мячиками подошвами стоп.

Ходьба по коврикам с ребристой поверхностью, игольчатым, камнеобразным.

Ходьба и стояние на носочках попеременно.

Ходьба с игрушкой между колен.

Коленочками зажимаем мягкую игрушку и ходим удерживая ее коленями, тем самым напрягая внутреннюю поверхность ног.

Полезно прыгать на мяче с широко расставленными ногами. Кататься на качалках.

Сидеть по-турецки, с широко раздвинутыми ногами.

Ортопедические стельки носить 4 часа в день.

Правильно подобранная обувь с супинатором и жестким задником.

Избегать долгого стояния с широко разведенными ногами, т.к усиливается отклонение колен вовнутрь.

Давать ногам отдых, избегать долгого хождения, игр стоя.

Положительная динамика наступает при комплексном подходе, выполнении массажа, гимнастики и ношении стелек.

Полезно плавание,

Тепловые процедуры,

Теплые хвойно-солевые ванны.

Необходимо менять стельки по мере роста стопы.

Прогноз благоприятный, мышцы укрепляются, что ведет к выпрямлению костей.