Крикливая мамаша.

Девочки, ну подскажите, только я здесь одна такая-сумасшедшая? Если мне чего-то не понравиться могу ругаться до посинения. Всегда попадает маме, так тупит, что спасу нет. Ужас, что самое интересное, знаю, что это плохо, а остановить себя не могу. Как с этим бороться.....???? ПОМОГИТЕ!!!!