Активность решает
РежимЯ в последнее время и так потихоньку сдвигаю отбой на более раннее время (т.к. вставать Тим стал раньше), а в последние дни, как Тимоша стал ходить на прогулке, очень заметно, что он хочет спать раньше. Второй день укладываю в 21:10 - невиданное ранее дело. И засыпает за 10-15 минут.
Девять вечера для нас предел с моим фитнесом - по вторникам и четвергам я прихожу домой в девятом часу, а мне еще надо покормить Тима перед купанием, потом само купание, ритуал и укладывание. Конечно, если будет явная необходимость укладывать еще раньше, придется отменить кормление перед купанием (хотя бы в дни фитнеса) и уговорить Сережу начинать купаться до моего прихода. Посмотрим.
Холера
Тоже сдвинулась на подъем а 7 утра, или вообще в 6-30!!! Для меня это очень плохо, т.к. она глаза трет уже в 9, тяну ее потом до 10-30, но мне так трудно рано вставать((
19.03.2015
Ответить
Оля
А зачем тянуть? Может, прилечь в 9, поспать вместе) Потом второй сон пораньше и на ночь тоже раньше. Глядишь, и у тебя времени побольше будет до отбоя.
19.03.2015
Ответить
Холера
Раньше я не хочу, потому как тоже муж с работы приходит в 9 вечера, и все процедуры перед сном у нас как раз с 9 до 10. Как только уснула, так и у меня отбой)) Я укладывала ее как-то пробовала в 9, но потом вообще со сном беда была, потому как она проснулась не через 2 часа, а через час, потом весь день как-то скомкан в плане сна был.
19.03.2015
Ответить
kolenka
А во сколько утром встает?Мы уже достаточно долгое время укладываемся на ночь примерно в 21.00-21.30, но вот что-то Тима переклинило и последние дня три-четыре он встает в 6 утра
18.03.2015
Ответить
Оля
В последнее время в 7:30 или чуть позже. Так что с 22:00 (на это время я ориентировалась, налаживая режим) он явно не высыпается. Но и спать дольше тоже не может. Поэтому и стала укладывать раньше — и Тимоше надо отдыхать, и мне))
18.03.2015
Ответить
kolenka
у нас тоже раньше подъем был в 7.30-8.00вот думаю чего такое случилось, почему так сдвинулось утро... грешу на переезд и отсутствие штор, светлеть то раньше сталоЗ.Ы. 7.30 для меня сейчас прям счастье-счастье было бы :)
18.03.2015
Ответить
Оля
У нас зимой в 10 подъем был))) Правда, и отбой в одиннадцать-полдвенадцатого. А как стало по утрам светлее, так все раньше и раньше просыпаться стал.Если бы не привязка к работе мужа, мне самой было бы без разницы, во сколько ребенок встает. Его бы укладывала раньше и сама раньше ложилась. Но муж раньше с работы не придет, поэтому очень сильно двигать не хотелось бы.
18.03.2015
Ответить