Педприкорм

Намучавшись с приготовлением детской еды, бросила я это дело)) Сейчас едим вместе. Просто стараюсь сама правильнее питаться. Да и надо, надо! а то я в последнее время испортилась - жареное всякое стала есть, плюшки всякие, в которых никакой пользы - быстро исчезающая энергия и надолго остающийся целлюлит.

Вот уж несколько дней кушаем супчики вместе (немного соли, но уже можно, думаю, особенно в нашем климате), овощи, фрукты, творог. Хлеб. конечно, хлеб)) какой он довольный был сегодня, наевшись арбуза и заев его хлебушком!))) Лез ко мне целоваться прям за столом!)) Солнце моё... это наш за сегодня второй ужин такой был, первый - суп и салат. раньше я побаивалась все со своего стола. а теперь - жкт ребенка ознакомлен практически со всем, так что можно)) да и мое питание станет более полноценным - более разнообразным, скажем так) ребенок же, растущий организм))

)) только вчера была веселая ситуация - подруга, увидев, как я ем острый тайский салат из крахмальной лапши и морепродуктов, удивилась - ты его таким кормишь? я - нет! ему вот - авокадо со сметанкой, огурцами, чесночка-то совсем чуть. она - так ведь ГВ! ))) что ж, мой сын острого наелся уже сполна к своим 10ти - я ж не знала раньше, что у кормящих диета специальная должна быть)) а еще - на сметанку как напал вчера. не знаю вот - можно, нет.. но что-то мне уже так всё это параллельно..

и вообще, посмотрела сегодня "О самом главном" - надо завтраки вводить в свою жизнь. а то последнее время - только кофей с чем-нибудь сладеньким. ребенка кормлю творогом, а сама кофе попиваю. надо овсяночку варить. ребенку - со смесью, себе с изюмом. и будет больше энергии, меньше стрессов и лишнего веса (хоть нет его пока, тк ГВ, но так, для профилактики). завтраки - профилактика сердечнососудистых в числе прочего, знали? во как..