Какая профилактика у вас?

Грипферон в нос

Часто мыла руки, все время проветривала, носила ffp маску, пока моя семья болела. Удалось не заразиться.

Мазала нос вифероном,не знаю есть ли толк от него,но мне так было спокойнее))

Я всю жизнь только верю в силу питья, чтобы не заболеть, и от самой простуды😅 обязательно тепленькую волу, с лимончиком желательно🤷🏻‍♀️ я вообще и до беременности так делала, болезнь я в жизни никогда ни одной таблеткой не лечила, с детства только обильное питьё, и сейчас, и вообще люблю много пить, а когда в доме был простуженный член семьи вот недавно, пила много тёплой жидкости и пронесло💪🏻 Хотя даже не ограничивала общение с больным Ещё, конечно дышать свежим воздухом, проветривать обязательно помещение

Я пользовалась аромамаслом дыши. Не знаю помогало или нет. Но хотя бы приятнее чем лук))) а так пейте ягодные морсы. Гуляйте подальше от людей.

Комнаты чаще проветривать,нос и горло промывать соляным раствором . ещё капаю Гриппферон в нос

Я использую капли в нос Вироксинол. Они не вызывают привыкание и не всасываются в слизистую. К тому же действительно защищает от различных болячек, я стала намного меньше сопливить)

Прививка от гриппа. Ношение масок, мытье рук. Избегание людных мест. Частое проветривание.