Послеродовая депрессия

Девочки,всем привет!)

Я уже просто вешаюсь.Крик души 

Мы на ГВ,Моему сыну пол года,я все время с ним одна,нервы уже сдают,бывают даже моменты,срываюсь на него,у самой с нервами беда уже,бывают ужасные истерики,а недавно и вовсе побила посуду с психов,нервов.
Муж работает каждый день,вечером прийдет,поест и ложиться отдыхать,а когда есть возможность побыть дома,он постоянно уезжает в деревню,мы очень часто стали ругаться, бывает,что и вовсе перестал смотреть на меня,кажется что какой то холодный постоянно,а так не хватает элементарного тепла от любимого человека.Ребенок капризничает часто,на себя уже в зеркало сама смотреть не могу,я раньше выглядела хорошо,любила себя,ухаживала за собой,фигура была как надо,а сейчас стала как спичка,очень худая,одни кости. Муж уезжает,я одна снова,может неделями не приезжать и я сижу сутками одна,

Я до родов,до беременности,все время находилась в движении,куда то ездила,ходила,чем то занималась,для меня сидеть в 4 стенах,просто убийственно,первые месяца 3 было нормально,ребенок спал хорошо на улице,гуляли долго,сейчас все,максимум поспит пол часа на улице и все,сразу в крик и домой.В квартире Бардак ужасный,тольк от начинаю все убирать,все у сына истерика.Знаю,что дети чувствуют мамино состояние,но я пытаюсь себя успокаивать,пытаюсь настраивать,но иногда просто толку ноль,хочется,чтобы и муж был с нами.Поговорить не с кем,чтобы хотя бы выговориться.На ребёнка срываюсь,а потом еще и от этого плачу,что понимаю,он же не виноват не в чем,уже плакать устала и откуда столько слез берется.

Может кто принимал какие то успокоительные при ГВ,посоветуйте что нибудь,ковша уже просто едет,от слез голова болит постоянно,нервничаю все время,не могу себя успокоить,я вообще не люблю одиночество.Сбежать хочется от всего