Как быть позитивным?

Девченки. Расскажите как это?

Несмотря ни на что быть на позитиве?

При плохих новостях, переживаниях и прочем?

Я очень переживательная и мнительная.

Всегда о чем то думаю и всегда почему-то в негативную сторону😒