4 года

26+5 я черепашка

Сейчас не о похудении надо думать а о здоровье и подготовке к родам 😆 похудеть можно в любом возрасте, было б желание! Я 7 кг уже скинула без усилий само собой. Еще б 5 скинуть, как кормить закончу займусь. Даже если и сам вес уйдет надо будет мышцы укрепить
16.11.2020
Прямо мои ощущение описываешь))) Мне даже стыдно признаться, что встать с кровати это подвиг 😂 Пока покачаешься, пока перевернёшься.. Иногда забываюсь и встаю "от пресса" 😡 прям сразу чувствую, что на так встала
16.11.2020
25+2 судороги и боли 27+4 а вот и ответ на +16кг