Бессонница...
Стала очень плохо спать по ночам и не потому что неудобно, а вот как будто перепутала день с ночью. Пыталась пораньше вставать, ложусь-то все равно с мужем не позже 11, но тогда вырубает днем, если не посплю могу кого-нибудь убить, а поспишь и снова здорово...Может чего успокоительного попить...Или это для беремняшек на позднем сроке нормально?
Надежда
и я к вашей компании присоединяюсь!
какое-то даже специфическое расписание выработалось! засыпаю сразу и крепко в 11 вечера, а в 3 часа ночи - уже на ногах. и так до 6 утра бодрствую. и ничего не могу поделать, ничего не помогает. хоть считай, хоть с боку на бок укладывайся...а главное скучно одной-то! все спят, неудобно будить...вот на цыпочках приходится ходить-бродить в темноте и тихонько себя чем-то занимать=)))) наверное, это нормальное явление, раз у многих встречается. все будет ок!
какое-то даже специфическое расписание выработалось! засыпаю сразу и крепко в 11 вечера, а в 3 часа ночи - уже на ногах. и так до 6 утра бодрствую. и ничего не могу поделать, ничего не помогает. хоть считай, хоть с боку на бок укладывайся...а главное скучно одной-то! все спят, неудобно будить...вот на цыпочках приходится ходить-бродить в темноте и тихонько себя чем-то занимать=)))) наверное, это нормальное явление, раз у многих встречается. все будет ок!
28.09.2010
Ответить
Иринушка
Наверное, нормальное...только очень неудобное это явление. Спать-то все-равно когда-то хочется, вот я с 7 до 11 утра продрыхну, а потом думаю: как день быстро пролетел....
28.09.2010
Ответить
Tona_Sveta
наверное нормально - для меня например всегда была любимой позой спать на животе - а теперь испытываю неудобства - пока устроишься! для тех кто на спине спать любил - тоже проблема- тяжело становится, да и опасно это - ребятенок ведь передавливает там все...плюс волнение и шевелюшки :) все дает о себе знать... если переживаешь по этому поводу - первое что надо начать делать - НЕ переживать :)) не думай об этом и все. Если не хочется спать в положенное время - почитай - 100% отрубишься :)) или посиди телек посмотри... С травами и таблетками я бы воздержалась все же - не все травы, а уж тем более таблетки положительно влияют на беременных.
23.09.2010
Ответить
Иринушка
Переживать-не переживаю, я человек режима, а сейчас я из него выбилась. Это тоже сильно влияет. А еще, наверное, слишком много отдыха я себе устроила))))
24.09.2010
Ответить
Юлия
У меня сейчас тоже беспокойные ночи, немогу уснуть, особенно когда ночью встану в туалет потом уже тяжело дальше спать !!!!!!!!!!! Всякие мысли в голову лезут, думаю обо всем !!!!!!!!!!!
23.09.2010
Ответить
Таньчик
Вот и у меня проблемы со сном начались. тут наверное свою роль подсознательное беспокойство о будущем играет, потому что даж если засну, сны очень беспокойные снятся или алогичные, из-за этого тоже просыпаюсь вся раздраженная. На ночь снова персен пить начала по 1 таблетке, вроде так нормально поспать получается. Позавчера так сладенько спала, аж муж на работу проспал)))))( я его бужу обычно)
23.09.2010
Ответить
Иринушка
Может тоже попробовать...только я в начале Б пустырник в таблетках пила, но не от бессоницы, а для устаканивания состояния сердечно-сосудистой системы.
23.09.2010
Ответить
Valentina
Чем больше будешь пытаться заснуть, тем хуже это будет получаться, мне хорошо помогает почитать книжечку, почти сразу вырубает)) А вобще спи когда хочется - значит организму так надо)
23.09.2010
Ответить
Иринушка
Может и так, только мужа жалко, ему ведь на работу в 6 вставать, а тут я хожу-брожу сон нагоняю
23.09.2010
Ответить
Ална Татьяна
Я сама этим страдаю.. спать ложусь с мужем вместе,а засыпаю часа через 2-3-4.. Валерьянки иногда выпью табл.2 ,и отрубаюсь до утра. А после такого сна и днем спать не хочется.
23.09.2010
Ответить
Иринушка
Вот ведь, днем спать и времени-то жалко, а когда не выспишься активности ноль.
23.09.2010
Ответить