Продолжаю разбираться со здоровьем

Итак, прошло чуть больше месяца с моего первого посещения нового гинеколога в Риге (частная практика др. Матуле).

Продолжаю вести свою "историю". Наверное больше для себя, чтобы не забыть в целом и чтобы задать вопросы врачу, ну и освободить голову от переживаний. А может быть, кто-то увидит тут свой случай и будет интересно. Пока пишу все сумбурно. Если что - я готова ответить на все вопросы в комментариях.

Итак, я пью достинекс с начала марта, за этот месяц пролактин упал с 650 до 64. Волнует вопрос, если пить в той же дозировке и дальше - не упадет ли он вообще в 0? Ну и интересно, сколько нужно его пить, чтобы микроаденома рассосалась?

В марте сделала проверку проходимости маточных труб ГСГ (с помощью узи). Кстати, процедура оказалась вполне терпимой, хотя начиталась я много страшного и очень боялась. По итогам у меня там сплошная романтика:

трубы длинные, ажурные и витиеватые, медленно проходимые, но все таки проходимые, а матка в форме сердца - достаточно сильный прогиб дна, судя по "фото" с узи - это прям на грани между седловидной и двурогой маткой. Но врач сказала, что шансы забеременнеть и выносить с такой маткой есть, хоть и не очень высокие.

Овуляции своей судя по узи нет как минимум 2 месяца подряд, возможно и дольше.

Все это меня не очень пугает теперь, так как картина ясна, все это корректируется гормональными препаратами + мне назначена в мае стимуляция овуляции, и все это можно контролировать и поддерживать препаратами.

Меня начало пугать другое: в начале марта я сдавала так же анализ на глюкозу, инсулин и индекс НОМА (инсулинорезистентность). Последний был повышен и мне назначили метформин.

Я пью его уже месяц, исключила из рациона все мучное, сахар, крахмалистые овощи. Пару раз только ела горький шоколад на стевии. За этот месяц я ни разу не ела каши и макароны, из фруктов в основном яблоки и апельсины, в целом я стала по объему есть меньше, а качество питания изменилось в лучшую сторону.

Но по итогам - в сегодняшнем результате анализа инсулин и индекс НОМА стали только выше чем месяц назад. Разве такое бывает?

Надо видимо восстановить практику ведения дневника питания.

Но вообще я не представляю, чем питаться: фрукты, сухофрукты, орехи и даже горький шоколад на стевии (в общем все хоть немного сладкое) видимо нужно вообще исключить, крахмалистые овощи (картошка, свекла, морковь) - тоже исключаем, мучные изделия нельзя, каши - это углеводы, да и не особо я их люблю, фасоль, горох, кукуруза - под вопросом, некрахмалистые овощи не сытные, а от мяса, яиц и творога меня уже тошнит и я не могу о них даже думать.

В общем как-то сложно все стало, избавилась от одного волнения (бесплодие), но теперь появилось другое - преддиабет и питание.