сууупер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ксения а как вы расстягивались и по сколько времени? и как часто. оч хочу сесть на шпагат - очень. но времени на часовые расстяжки нету(

Расстягивалась 3 месяца минут по 10-15 3 раза в неделю! Тянул меня тренер-очень жестко!Сама бы не расстянулась!

у меня муж спортом занимался и пробовал меня расстягивать. но это оччччччччченнь больно. я кричу а он меня тянет. говорю что ты делаешь - а он мне - так надо... вам тоже было больно?

мммммм, мечта!!!!!!!!
Молодец!!!!!!

Класс!!!! Растяжка дело клевое)

Молодец! Кто бы сомневался!

Спасибо!)))))

Спасибо!))))))) Теперь буду на поперечный растягиваться)))))

Спасибо большое))))

ну ахренеть!

а главное три коврика подложила! ))))))))))

))))) 2 там лежало, а 3 я постелила, потому что те не  скользили))

так ты "разъехалась" что ли? не из положения сидя, а из положения стоя садилась????? 

Ну да))))Разъехалась))

ну тогда снимаю шляпу!

это улет! ))))))

Супер!

Спасибо!)))

Спасибо!))))