Эфирные масла во время беременности и после родов

Во время массажа будущей матери эфирные масла нужно применять только в небольшом количестве и с особой осторожностью.

Запомните: во время беременности не следует использовать эфирные масла, полученные из следующих растений: чабрец, базилик, корица, гвоздика, иссоп, жасмин, майоран, мирра, душица, полей, розмарин, рута, можжевельник, шалфей, пижма, туя и тимьян.

Прежде чем использовать какое-либо эфирное масло, рекомендуется обязательно предварительно проконсультироваться с врачом.

Следующий рецепт представляет собой идеальную смесь, которую можно использовать во время беременности. Для ее создания нужно смешать соответствующие эфирные масла с основным маслом, точно соблюдая указанное количество.

• 3 капли мандарина
• 2 капли лаванды
• 2 капли нероли
  в смеси с 20 мл основного масла.

Для облегчения состояния при недомоганиях и нарушениях здоровья, которые часто наблюдаются во время беременности, эфирные масла могут смешиваться в приведенных ниже пропорциях. При этом необходимо помнить, что требуется точно соблюдать рекомендуемое количество эфирных масел и масла-основы.

Боль в спине:

Делать массаж спины, используя

• 2 капли ромашки
• 22 капли герани
  в смеси с 10 мл основного масла.

Запор:

Делать массаж живота, используя

• 2 капли лаванды 2 капли ромашки
  в смеси с 10 мл основного масла.

Судороги:

Делать массаж ног, используя

• 3 капли кипариса
• 2 капли герани
• 3 капли лаванды
  в смеси с 10 мл основного масла.

Отеки:

Делать массаж ног, используя

• 2 капли кипариса
• 2 капли герани
  в смеси с 10 мл основного масла.

Повышенная кислотность желудка:

Делать массаж живота, используя

• 3 капли бергамота
• 2 кайли мандарина
• 2 капли сандала
  в смеси с 10 мл основного масла.

Колебания настроения и депрессия:

Делать массаж лица, используя

• 3 капли розы
• 2 капли герани
• 2 капли нероли
  в смеси с 10 мл основного масла.

Предотвращение растяжек

Делать массаж живота, используя

• 2 капли ладана
• 2 капли мандарина
• 2 капли лаванды
• 1 каплю нероли
  в смеси с 20 мл основного масла.

Варикозное расширение вен:

Делать мягкий массаж ног, используя

• 1 каплю кипариса
• 1 каплю герани
  в смеси с 10 мл основного масла.

Эфирные масла, используемые в период родов

Для того чтобы облегчить боли и способствовать равномерности схваток, рекомендуем использовать следующие смеси эфирных масел. Массаж с их применением помогает уменьшить страх и тревогу в эти столь важные моменты.

• 1 капля герани
• 1 капля розы
• 2 капли лаванды
  в смеси с 10 мл основного масла.

• 1 капля нероли
• 1 капля жасмина
• 2 капли лаванды
  в смеси с 10 мл основного масла.

Эфирные масла, используемые после родов

В восстановительный послеродовой период:

Делать общий массаж, используя

• 1 каплю розмарина
• 1 каплю лимона
• 1 каплю ладана
  в смеси с 10 мл основного масла.

Массаж молочных желез:

• 2 капли нероли
• 2 капли герани
  в смеси с 10 мл основного масла.

Для заживления разрывов в области промежности:

Делать массаж этой области, используя

• 2 капли лаванды
• 1 каплю ромашки
  в смеси с 10 мл основного масла.