Мамочки школьников, отзовитесь, пожалуйста!
Нагрузки в первом классеДевочки, добрый день! Моя старшая красавица пошла в 1 класс. Пока все эмоции-положительные. Так как в 11-10 уже забираем. Но после 9-го числа начнется уже серьезная учеба. И забирать будем только после 15 часов, так как в лицее у них куча всяких необязательных, но очень желательных (слова завуча) занятий. А 3 раза в неделю у дочи синхронное плавание в спортивной школе (1,5 часа). А еще 2 раза в неделю танцы по 1 часу занятие. Всюду уже занимаемся 3-й год, нравится, бросать жалко. С утра встает пока нормально, но без особого энтузиазма. А что будет, когда все навалится???!!! Мамочки школьников, поделитесь секретами, как, во сколько укладывать? как взбодрить утром? И утолкать вечером? И вообще, может витамины начать давать для тонуса и повышения работоспособности? Как сделать, чтобы меньше уставала?
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/48/485707/201407/e3752889280bd775f1ef35b6aeb3d4f8.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/46/460937/201901/8a920fa0bdfb172adc7d1838c9fde52e.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/48/485707/201407/e3752889280bd775f1ef35b6aeb3d4f8.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/95/950431/201408/9f7e45dccd48c1494fc0c78a95d49932.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/48/485707/201407/e3752889280bd775f1ef35b6aeb3d4f8.jpg)