Еда. Планы на 6 мая
питание
Завтрак: свежая помидора в подсолнечном масле без соли с паровой котлетой + брусничный лист без сахара.
Второй завтрак: стакан ряженки, вареное яйцо без соли.
Ужин: 3 яблока, стакан ряженки + брусничный лист без сахара
Буду отмечать жирным, справилась или нет. В принципе все сбалансированно. Может, добавить еще кусок батона к вареному яйцу... Подумаю.
UPD: все выдержала. Даже не стала варить яйцо и есть его с хлебом. Я молодец.
Александра
с 4 до 6го сбросила кило. кайф... малышня по-прежнему активна и вредничает коленками в пупок))), все у нее ок)
06.05.2010
Ответить
Александра
Ага, знаю, врач моя говорит: малыш себе возьмет, а вот ты можешь остаться беззубов, например )))Но это обратная сторона медали)
06.05.2010
Ответить
Александра
цитрусовые не ем... недельке на 10й съела килограмм мандаринов, потом как отрезало...
06.05.2010
Ответить