Сон в 10 месяцев

Странный такой режим... Дневной сон в 16 это очень поздно. Да и 2 сначала по 2 часа днём это слишком много. Первый сон короткий, второй длинный должен быть, или наоборот. Но в общей сумме не больше 3 часов.
14.05.2024
Ирина, меня этот режим устраивает и в 16 это не поздно а в самый раз... Вот сейчас надо перевести что б спала в 17 и тогда будет гулять до 9 спокойной а в 10 спать
15.05.2024
Александра, почитайте как и когда по времени мелатонин вырабатывается. В 10 вечера он достигает своего пика. Это значит ложить на ночь нужно гораздо раньше, часов в 8. Я понимаю, что вам удобно по другому.
15.05.2024
Tatiana, мы и без пика мелатонина замечательно засыпаем в 22:00 22:30👌 меньше читайте интернет и будет и у вас счастье) зачем мне ложить раньше спать ребёнка если у нас семья ложиться спать в другое время
15.05.2024
Tatiana, 8 вечера это вечер не ког5не понимала зачем ложить спать вечером! Мы в это время с прогулки возращаемся в 9 купаемся и ложимся
15.05.2024
Александра, так проблемы с режимом не у меня, а у вас. Всё неврологи хором выскажут важность раннего укладывания в ночь. Это необходимо для качественного усвоения информации для день. Тем более вам уже не надо режим под старшего подстраивать, зачем тогда тянуть укладывание? Семья ложиться позже - так и пусть. Я до 22 со старшей занята, малыш спит с 20 часов.
15.05.2024
Ирина, нам так удобно)
15.05.2024
Тоже примерно с этого же времени всё пошло наперекосяк, моему 9 месяцев! Но он у меня просто вернулся в график с 3-мя снами. Уже где-то неделю так. Вот думаю, не магнитные ли бури повлияли..
14.05.2024
Попробуйте перенести первый сон сразу после второго кормления, а второй сон часов на 17:00, нам 8 месяцев перешли на такой режим, встаёт в 8:00-8:30 кормлю, потом кормление в 12:00 и сразу спать, спит тоже 1:30-2:00 часа, кормлю потом в 15:30-16:00 и уже смотрю когда его положить после еды или через часик , на ночь уходит спать после кормления в 21:30-22:00 . Ну, а так конечно всё индивидуально, мой тфю тфю спит ночь.
14.05.2024
Светлана, сколько вб у вас?
14.05.2024
Александра, а всегда по разному) может и по 4 часа не спать , а если мне надо могу и через 2,5 часа спать уложить))) темная комната и рядом полежу и засыпает
14.05.2024
Светлана, просто беда ещё в том что она может проснуться и в 7:00 и в 7:30!
14.05.2024
Александра, мой тоже может, проснётся в 7 смотрит на меня, за ночь распеленается, Я его замотаю и дальше спать. Но минус пеленки пока не могу отучить, не хочет спать долго без неё и проблема заснуть.
14.05.2024
Светлана, у нас если проснулась то проснулась ( я уже и мёртвой притворяюсь 😂 думаю посмотрим и тоже спать... Не фиг она начинается ползать
14.05.2024
Александра, держитесь, может регресс сна, не может же это длится вечно, пройдёт.
14.05.2024
Светлана, мне кажется это не когда не закончится (
14.05.2024
Режим дня в 10 месяцев. Сон Щипает и бьет