4 года после радикального похудения.
До и ПОСЛЕНу что сказать, я не вешу 87, что уже радует))) живот был нормальный при сильной худобе, но всё остальное выглядит печально.
Без спорта, так оно...
Держать себя в более менее нормальной форме тяжело. Я похудела с 87 до 58. 58 было мало для меня и я решила , что мой идеальный вес 63-65 кг. Сейчас за зиму наела до 68. Худеть на 5 кг как-то сложнее, чем на 30)))
Это то что было...
Лучший ответ
Ксения
Все-таки вес взрослит... вы не только похудели, но и помолодели!!! Молодец! Мое уважение:) 👍
24.02.2023
Ответить
Анна
Вот точно. С августа с 72 похудела до 62, хотела до 58… но Новый год, праздники.. последние 4 кг ну никак не идут. Но и не набираю, особо не соблюдаю сейчас диету. И то радует. Надо взять себя в руки и добить эти 4кг к лету.
Столько работы, что на спорт не времени не сил( бегаю утром на дорожке сама минут по 30-40, но это так себе нагрузка ни о чем
24.02.2023
Ответить
Лида
Офигеть. Вы герой. Была баба на самоваре (не обижайтесь, пожалуйста ) , стали молодой девушкой.! Я не представляю, какую силу воли и мотивацию нужно иметь…
24.02.2023
Ответить
Горький Шоколад
Я помню вас и вашу борьбу с весом.а контраст до и после конечно вызывает огромное уважение к вашей силе воли. Если фото в купальнике это сейчас- то в целом очень все гармонично. О вкусах не спорят/ мне лично закаченные с кубиками на прессе тела не очень нравятся. Люблю женственно мягкие формы. И да, сбросить всего 5 кг почему то очень тяжело.
24.02.2023
Ответить
Анна
Горький Шоколад, да сейчас, когда была похудее, живот был красивый, но цвет лица землянистый
24.02.2023
Ответить
Микроб Валера
Да, 5 кг это сложно. Сама стою уже очень много времени на этих 5 кг, вешу сейчас 61, а хочется 55-56. А вот после родов набрала до 76, и сбросила до 63 тоже за пару месяцев без проблем
24.02.2023
Ответить
Микроб Валера
Олька, регулярно спорт и исключила по максимуму все вредности из рациона
24.02.2023
Ответить
aurika-briz
Браво! Большой труд. Выглядите отлично. Все про рост спрашивают). Реально и помолодели, и задора в глазах добавилось… мне тоже 5 кг надо… обычно летом получается уйти в свои 55, а надо бы 52.
24.02.2023
Ответить
Валентина
Я тоже за зиму отъелась на 3 кг. Вот точно- сложно скинуть мало кг. Жду тепла, сяду на велек и подналягу на овощи. А у вас какой рост?
02.03.2023
Ответить
Александра
Вы умничка, такое До и После многих может замотивировать. Хотя и на фото До Вы выглядели очень мило)
Сейчас я думаю без проблем скинете лишние 5 кг, тем более знаете как это делать. Главное только задаться целью!
28.02.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.