Зеленый чай для лица и тела.
Рецепты сохранения красоты в дом. условиях
О продукте. Зеленый чай - мощнейший антиоксидант. Он в 20 раз активней витамина С борется со свободными радикалами, которые, как известно, ускоряют старение организма. Зеленый чай - отличный защитник от вредных ультрафиолетовых лучей. Он идеален для тех, кто придерживается диеты: не содержит калорий, утоляет жажду, чистит желудок и кишечник. А сколько в нем витаминов и микроэлементов! А, В, В1, В2, В15, кальций, цинк, медь, железо, марганец, йод, селен, фолиевая кислота, фенолы, теин - и это далеко не весь перечень. Незаменим зеленый чай и в косметологии: он эффективно борется с бактериями, провоцирующими появление прыщей и акне, снимает покраснение и воспаление. Кроме того, этот целебный напиток - отличное средство омоложения. Полифенол - вещество, содержащееся в зеленом чае, - обладает свойством давать старым клеткам новую жизнь. Они продолжают работать, причем вдвое, а то и втрое быстрее!
Что лечит? Зеленый чай помогает лечить многие заболевания нервной системы, слизистых оболочек организма, регулирует деятельность желез внутренней секреции, является мощным антидепрессантом, нормализирует кровообращение. Кроме того, может предотвратить появление кариеса, поскольку уничтожает бактерии, которые его провоцируют. Это лучшее косметическое средство, созданное природой. Зеленый чай улучшает состояние кожи лица и лечит всевозможные кожные заболевания: различные формы дерматитов, угревую сыпь и солнечные ожоги.
Полезные рецепты:
- Чтобы спокойно загорать на солнце без риска развития меланомы, перед нанесением солнцезащитных кремов можно протереть кожу крепким настоем зеленого чая.
- При солнечном ожоге зеленый чай отлично успокоит кожу, снимет покраснения. Рецепт: заварить зеленый листовой чай. Процедить заварку, охладить напиток и пропитать им мягкую ткань. Прикладывать компресс к ожогу на 15-20 минут 3 раза в день.
- Крем с экстрактом зеленого чая эффективен при лечении угревой сыпи. Другие средства для борьбы с акне содержат вещество под названием пероксид бензоил, который вызывает покраснение и чувство жжения. От средств, которые содержат зеленый чай, таких побочных явлений не наблюдается. А вот их эффективность в несколько раз выше.
- Для очищения кожи лица можно сделать освежающую маску из зеленого чая. Рецепт: смешать 3 столовые ложки майонеза с чайной ложкой (с горкой) листового зеленого чая. Хорошенько размешать и равномерно нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить на 20 минут. После этого умыть лицо, протереть полотенцем и увлажнить кожу тоником (желательно без содержания алкоголя).
- Сделать кожу свежей и эластичной помогут чайные умывания. Рецепт: заварить зеленый листовой чай, остудить, залить в формочки для льда. Протирать лицо кубиками льда каждое утро. Очень полезны такие умывания для жирной кожи - чайный лед сужает поры, придает щекам нежный румянец и делает лицо гладким.
- Маска из зеленого чая отлично подойдет и для устранения пигментных пятен. Рецепт: 2 чайные ложки зеленого чая измельчить до состояния порошка, добавить 2 чайные ложки рисовой муки. Массу хорошо размешать, добавить немного кипяченой воды. По консистенции смесь должна напоминать густую сметану. Нанести маску на чистое лицо. Через 5 минут смыть теплой водой.
- Для повышения общего тонуса организма эффективны чайные ванны. Рецепт: заварить литр крепкого зеленого листового чая, дать ему 20-30 минут настояться и вылить в ванну. Добавить воды комнатной температуры и наслаждаться водной процедурой 15-20 минут.
Наталья Гус
Благодаря содержанию витамина В2 чай оказывает стимулирующее действие на кожу, делает ее более эластичной , успокаивает и снижает шелушение.
Лукавый взгляд: положите на глаза предварительно заваренные теплые пакетики с зеленым чаем, подержите 15-20 минут, пока не остынут, и забудьте про усталость и мешки под глазами. Если нет зеленого, можно воспользоваться и черным чаем.
Нежные щечки: заморозьте заваренный зеленый чай в формочках для льда и протирайте по утрам лицо. «Чайный лед» будет тонизировать кожу. Подобная процедура особенно полезно для кожи, склонной к жирности, так в результате происходит сужение пор.
А для нормальной или сухой кожи можно сделать медовую маску: смешайте 100 г меда и 2 столовые ложки зеленого чая, и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой. Противопоказаниями к такой маске могут быть близко расположенные сосуды/купероз.
Из сухого чая можно приготовить очень хорошую успокаивающую маску для кожи лица, шеи и области декольте. Для этого необходимо истолочь 2 чайные ложки зеленого чая без добавок до состояния порошка и смешать с 4 чайными ложками рисовой муки (можно купить практически в любом крупном супермаркете, в магазинах с китайскими и японскими товарами, а если не удается купить, то можно приготовить самим: 4 чайных ложек «с горкой» нешлифованного риса размельчить при помощи кофемолки), добавить кипяченной теплой воды, хорошо перемешать до состояния однородной массы. После умывания нанести маску на лицо равномерным слоем. Через 5-10 минут смыть. Маска способствует устранению пигментных пятен, поддержанию в хорошем состоянии, избавлению от морщин, шелушения.
Зеленый чай борется с бактериями, вызывающими прыщи, снимает красноту и воспаления, а также нормализует дисбаланс гормонов.
Чтобы избавится от угрей, например, нужно пить около 6-8 чашек зеленого чая в день до улучшения симптомов и делать апликации с настоем зеленого чая на пораженные участки. Для этого опустите кусок марли, сложенный вдвое необходимого размера, в настой теплого чая и опустите на лицо или спину, подержите 15-20 минут, повторите пороцедуру если необходимо. Если очаг поражения небольшой, то можно просто прикладывать теплый чайный пакетик к воспаленному участку. Настой чая «высасывает» токсины из кожи благодаря наличию в чае антиоксидантов.
Чайная ванна.
Для повышения тонуса и стимуляции клеток кожи можно принимать «чайные» ванны. Заварите 6 столовых ложек сухого зеленого чая на 0,5 литра воды, дайте настояться и вылейте в теплую ванну. Для достижения эстетического эффекта и ароматерапии можно бросить в воду цветки жасмина или лепестки розы или добавить соответствующее эфирное масло.
Зеленый чай приобрел в нашей стране в последние годы огромную популярность. Это действительно очень полезный напиток, но его, оказывается, можно весьма эффективно использовать в домашней косметологии, в частности, для ухода за кожей.
Зеленый чай для лица. Как протирать лицо зеленым чаем
Чтобы повысить тонус кожи, полезно умываться зеленым чаем дважды в день, утром и вечером. Благодаря хорошим антисептическим свойствам зеленого чая он также поможет избавиться от разного рода высыпаний на коже лица. Для этого зеленый чай заваривают, дают настояться около 10 минут, а затем протирают лицо салфеткой или ватным тампоном, смоченным в зеленом чае.
Очень полезно протирать кожу лица кубиками льда, приготовленными из зеленого чая. Лед тоже оказывает на кожу бодрящее и тонизирующее действие, а регулярное протирание лица льдом дает омолаживающий эффект.
С зеленым чаем можно делать также паровые ванночки для лица. Для этого в кастрюлю с кипятком нужно бросить 4 чайн. ложки зеленого чая, наклонить голову над паром и покрыть ее большим полотенцем. Будьте осторожны, чтобы паром не обжечь лицо. Лицо (предварительно очищенное от косметики) нужно подержать над паром 5-10 минут. При этом поры раскрываются и очищаются. После паровой ванночки лицо нужно ополоснуть прохладной водой, чтобы закрыть поры, и нанести питательный крем.
Очень полезны маски с зеленым чаем для жирной и/или комбинированной кожи.
2 чайн. ложки зеленого чая измельчить, смешать с 1 чайн. ложкой дрожжей и залить горячей водой. Дать настояться 20 мин., смешать до состояния однородной кашицы и добавить 1 чайн. ложку измельченной лимонной цедры. Маску нанести на лицо на 15-20 мин., затем смыть теплым зеленым чаем.
Заварить зеленый чай и дать настояться 40 мин., добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, 1 ст. ложку лимонного сока и молотый геркулес. Тщательно смешать и нанести на лицо на 15-20 мин., затем смыть теплым зеленым чаем.
Измельчить 3 ст. ложки зеленого чая, добавить 2 чайн. ложки крахмала, 2 ст. ложки кефира, 0,5 чайн. ложки оливкового масла. Тщательно смешать, нанести на лицо на 15 мин., затем смыть теплой водой
