Бессонница во втором триместре
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиВсем привет)
Может кто подскажет, как бороться с бессонницей? До беременности я спала как сурок, засыпала, как только ложилась на подушку. И ничто не могло меня до утра разбудить, никакой шум) Сейчас же часа по два не могу уснуть, потом раза 3-4 просыпаюсь и опять не могу уснуть. Сплю хорошо только с пяти до семи утра, перед работой)
Сон ведь очень важен сейчас. Ведь если я буду нервная, то на малыше это может отразиться(
Алла
Тоже не сплю нормально. Сейчас третий триместр начался, так все ещё хуже. Спать охота, а неудобно.
27.03.2017
Ответить
Натали
Ох, сама такая же. Три месяца уже не сплю ночами. Под утро только сон приходит. С учетом недосыпа, усталости и прочего сон все равно не приходит как обычно... Сил и терпения! И СНА!!!
27.03.2017
Ответить
Анна
То же самое, сейчас стараюсь позже ложиться, так хоть удается протянуть часиков до 6,30-7,00. Пью и магнелис, и валерианку, и молоко теплое на ночь, и гуляю много, а толку ноль 
27.03.2017
Ответить
Елена
Та же проблема. Кое-как засыпаю только после магнелиса, валерьянки и глицина.
27.03.2017
Ответить
Юлианна
У меня так началось в 22-25 недели где-то и по сегодняшний день (36 недели), засыпаю только под утро, но сейчас то декрет,можно поспать, а вот во время работы, тяжело было (
27.03.2017
Ответить
Света
У многих так. И у меня было ближе к родам . Есть мнение , что организм готовится вставить у младенцу ночью ))
27.03.2017
Ответить
Злата
Прогулки в парке перед сном и стараться не спать днем. Этот период надо претерпеть. У меня тоже такое было.
27.03.2017
Ответить
Вероника
Вам со своим врачом нужно поговорить. У меня с самого начала беременности, просыпаюсь часто и встаю рано, назначила пустырник, магнелис без назначения пью в маленьких дозах. Вроде помогает.
27.03.2017
Ответить
Mickey Mouse
У меня та было недели 2, с 14-16.
Врач успокоила, что потом будете спать,как сурок.
И правда, сейчас все время спать хочу.
27.03.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.