Как не поправиться во время беременности???
Накипело!Девочки подскажите как вы не поправились во время беременности? Первые месяцы набирала по 1 кг, за четвертый месяц беременности набрала 2,6 кг, пришла на прием врач начала ругать что я сильно много набрала и такими темпами будет тяжело после. Сегодня была снова на приеме идет у меня 25 неделя беременности и снова +2 кг, врач снова начала ругать, вобщем за всю беременность я набрала 6,6 кг, врач говорит что много, но а как ограничить себя в еде если малышка просит кушать))) и у меня постоянно давление падает если я не поем((( вообщем подскажите девочки как вы справлялись с весом.
Элисс
Как сейчас у вас дела с весом обстоят? Спрашиваю, так как проблемы с лишними кг
30.11.2016
Ответить
Иринка
так же быстро набираю((( врач ругает но я ни чего поделать не могу((( уже +12 кг, говорят чтобы я устраивала разгрузочные дни и ела диетическое и постное, еще отекаю сейчас сильно, новая проблемма
23.12.2016
Ответить
Таисия
Я за первую б 17 кг набрала, 7 в роддоме оставила 10 долго согнать не могла. Во вторую по мучному себя ограничивала, в результате 12 набрала...
21.10.2016
Ответить
Самая Счастливая
есть по несколько раз в день 5-6 раз небольшими порциями. ну это как положен,но не всегда так получается конечно. й меня сейчас прибавка 8 кг. но врач не парит, говорит у меня и так с недобром веса я. если бы и сказала что-мне пофиг!
21.10.2016
Ответить
Nadezhda
Меньше слушайте врачей, а больше свой организм! Только сегодня читала пост девочки, в 32 недели ее направляют на прерывание из-за малого набора веса. Этих врачей не поймешь, верьте в своего ребенка и себя лично!
21.10.2016
Ответить
мамасынаИдочки
6 приемов пищи
1-ый 1 яйцо вареное, гречка отв. 100 гр свекла вареная 100 гр.
2-ой 150 гр творога. 3 кураги(сейчас у меня от нее изжога, поэтому 1 хурма) если изжоги нет чередуйте
3-ий котлеты из кур.грудки и лука( жарю на тефлоне без масла) 150 гр салата из любых свежих овощей заправлен 1 ч.л масла любого
4-ый 150 гр печени говяжьей или куриной
5-ый 200 гр рыбы любой( на пару или в духовке) 50 гр сырых овощей любых
6-ой стакан любой кисломолочки до 2,5% жирности, желательно сегодняшней даты изготовления.
21.10.2016
Ответить
ИринА
Если отеков нет- не обращайте внимания. Просто больше 1 кг когда набирается за месяц- гинекологи опасаются за быстрый набор веса,тк это могут быть отеки, в том числе и внутренние. Я в 3 -ю беременность месяца с 7 - то + 400гр, на следующей явке -400гр. Так до 40 недель и ходила с этими +/-400))))))) врач всё смеялась)))) так что не факт что вы еще наберете, может быть и наоборот. А про гормоны согласна - пила противозачаточные и за год набрала 7 кг и чего только уже не делала - они не уходят никак...
21.10.2016
Ответить
Xterna
Ну у вас крови больше, матка больше, есть воды вокруг ребёнка и сам ребёнок весит килограмм. Это много?
Я считаю нет.
21.10.2016
Ответить
Svetik
У меня на диете для диабетиков 5,4 к 30 неделе прибавка,чуть меньше чем у вас,набирать начала после 22 более явно.
21.10.2016
Ответить
Svetik
6,6 к 25й неделе это не критичная прибавка,всего за б вы должны в среднем набрать 10-12 кг,если вы худенькая до б то и 15 можете,если пышка,тогда примерно 9-10.Если не стоит диагноз диабет питайтесь нормально,не ешьте много сладкого и булочек.
21.10.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.