Поиск
Здоровье новорожденных

Режим дня в годик

1
10
Аватар Танечка Головачева
Утро 8.00 Завтрак 9.00 1Сон 11-12.30 Обед 13.00 2Сон 16-17 Полдник 17.10 Ужин 20.30 Ночь 21.00 У нас на все сны темнота, прохлада, много гуляем, ходим, бегаем, лазаем по детской площадке😅 Но у нас сейчас бывают сбои лезут сразу 4 маляра и один резец🥴
Аватар Екатерина
Год и 2 недели. Встаем примерно в 8 (7:30-8:30). Валяемся в кровати, потом идём завтрак готовить. Завтрак примерно в 9 (пока старший болеет, в сад не ходит). Играем, умываемся. Первый сон примерно часа через 2.5-3 после просыпания. Сегодня вот встал где-то в 8:20, в 11 с копейками одела, покормила грудью, уснул, пошли гулять. Поспал минут 40-час. Гуляли до 14 часов. Домой пришли, обедать примерно в 14:30 сели. Где-то в 15 спать. Засыпает на груди и половину сна на груди висит. Спал сегодня до 17:30. Потом полдник. Далее прогулка или игры дома. В 20-20:30 ужин. Потом игры. В 22 умывание, примерно в 22:30-23 грудь и спать.
Аватар Waris
Год и 2 недели. Один сон, переходили почти месяц. Тоже режим с двумя снами поплыл, стало видно, что укладываю спать рано, она не особо уставшая, сны короче стали. Отодвинула время укладывания на ночь, но не помогло. Вечером стала укладыванию сопротивляться и появилось гуляние ночью на час-полтора. Одновременно стала просыпаться позже, чем почти весь этот год, что дополнительно сдвинуло режим. Поэтому теперь в 7:30-7:50 подъем, минут через 30 завтрак. Сон 12-13:30-14:00 (как повезет, последнее время по два часа спит, а пока привыкала, то иногда только час спала). В 19:30 ванна, ужин и засыпает в ночь в 20 ч. А пока переходили были дни с одним сном (но начало было в 11-11:30) и в ночь уходила в районе 19:30, были дни с двумя снами (там в 10ч и в 15ч на час засыпала) и в ночь тогда в 20ч с лишним, хотя укладывала тоже примерно к 19:30. Потихоньку за месяц растягивала первое бодрствование, обязательно гулять ходили во второй половине дня, примерно часам к 16-7 выходили на час-полтора, тогда легче переносила отсутствие второго сна, получался своеобразный "спокойный час".
Аватар Georgie
1.1 На один дс перешли вот недавно. График такой: Подъем в 7.30-8 Завтрак 8.30 Обед 12.30 1дс 13.00-15.00 Полдник 16.00 Ужин 19.30 В ночь 20.30
Аватар Kyria Annwyn
1 год и 1.5 месяцев. У нас два сна. 8.30 подъем, грудь 10.30 завтрак 11.30 первый сон на час - полтора 13 - обед Прогулка 16.30 - грудь 17.00 - второй сон 19.30 - ужин 21.30 грудь 22-22.30 ночь
Читать все 10 комментариев
Можно заморозить овощное пюре?
Кто-то сталкивался с шишками на грудной клетке?