Рёбенок попутал день с ночью!

Лучший ответ

старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Добрый день! ⠀ Вам нужно проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить медицинские причины. Возможно у ребенка лактазная недостаточность или захват груди неправильный (в этом случае очная консультация специалиста по ГВ может помочь), по этой причине при попытке сосать у ребенка возникает беспокойство. ⠀ Что касается путаницы дня и ночи - очень распространенная проблема. Что делать: Постепенно смещать время утреннего подъема, создавая условия для пробуждения на 30-60 минут раньше 1 раз в 2-3 дня Днем во время бодрствования «заливайте» ребенка светом: включите яркое освещение, откройте шторы, играйте у окна, гуляйте на улице. А ночью старайтесь не включать свет, не выносите малышку при пробуждениях в освещенное помещение. Если есть необходимость, используйте слабый свет ночника. Старайтесь не разговаривать громко и не играйте с малышкой при пробуждениях. Следите за временем бодрствования между снами. В норме дети могут выдерживать в 3 мес не более 1 ч 20 мин - 1 ч 35 мин между снами без переутомления. Следите не только за временем бодрствования, но и за продолжительностью дневного сна. Желательно, чтобы ребенок не спал днем непрерывно больше 2-2,5 часов, а самый длинный интервал непрерывного сна (3-5 часов) приходился именно на ночное время Если ребенок спит днем дольше 2,5 ч, создавайте условия для пробуждения: откройте шторы, включите свет, слушайте негромкую музыку, производите обычные дневные шумы, разговаривайте в полный голос (например, по телефону). Если это не помогает - погладьте малышке ручки и ножки.
08.12.2022
Наталья Артамонова, благодарю Вас!
10.12.2022
Было такое. Это не от прививки. Это из-за колик. Началось в месяц(колики начались в 10 дней и в месяц был пик их),ребенок до 5 утра орала,засыпала на 5 минут на животе у меня и опять по кругу. Поэтому сбился, в 5-7 утра уходила в сон и спала до 2-3 дня, разбудить не получалось, но и спала она беспокойно. В 2 мес обратилась к консультанту по сну,она сказала,что с моей стороны все правильно,но ребенок сам себе пока что выбрала режим,ждите. Колики прошли в 2.е мес,но режим тот же остался. Теперь ночью она спала по 10 минут ровно каждые 2-3 часа,вб был долговат,но она играла,агукала,ну короче,довольный ребенок. В 4 мес я вызываю другого консультанта. Там приходила двое суток,осказала то же самое,что и первая и ушла. Педиатр тоже сказала,раз спит,то что я от нее хочу. Типо это мамины проблемы,что мы не спим. Я с ума сходила,засыпаем темно(зима),просыпаемся-уже темно. Спать в коляске-не спала,не лежала до 2 лет. Я выходила в темень возле дома погулять на руках хотя-ы полчасика. И вот чудо. В 8(!) Месяцев она уснула в 11 вечера и с горем-пополам и проспала до 7 утра,в перерыве каждые 20 минут поесть. Опять тяжело было переходить на другой режим,но хоть уже февраль,световой день больше и у меня уже был пик усталости,ещё одну ночь и я бы не выдержала морально. И тогда же появился первый дневной длинный сон-аж целых 40 минут. 40! После 10 дневного и 4 часа вб. Вы представьте. Надеюсь,у вас не будет как у меня. Пока ничего не делайте,колики пройдут и наладится режим.
30.11.2022
Вика, поняла Вас. Спасибо за подробный ответ! Но чувствую, что я уже и морально, и физически не вывожу: из-за того, что колики прямо с роддома начались, она у меня ручная, приходилось укачивать, так как в люльке на укачивания не реагировала. А она-то с каждым днем всё тяжелее становится... Вот сегодня только в 11 утра заснула, проспала до 14:30. Потом поели, опять начала вырубаться, растормошить не получилось, проспала полтора часа, до 16:00. Потом делала ей массаж и кормила до 18:00. Сейчас вижу, что ребёнка опять срубает, будет спать. С ужасом жду вечера и ночи. Одним словом, мы не спим с вечера больше 12 часов каждый день. Но буду, как Вы сказали, терпеть, что делать...
30.11.2022
Алёна, тоже не спала по 10 часов, один сон 10 минут за 10 часов-это не сон. Просите помощь мужа. Я без него бы загнулась. Мы спали по очереди,он 4 часа,я 4 часа. И тоже укачивала на руках. На груди никогда не засыпала,поела и нужно укачивать. Купила фитбол,на нем реально проще,чем просто на руках,и быстрее. Ручной ребенок не может быть, да и я свою ещё на руках донашиваю,а таких малышек тем более. У них 3 первые месяца идёт как четвертый триместр беременности. Тем более,когда больно. Держитесь✊
30.11.2022
Рёбенок попутал день с ночью! Газики во сне