Поиск
в Здоровье новорожденных (до одного года) год

что не так с ночным сном?

Сон новорожденного

4.5 месяца сыну, стал ооооочень тяжело засыпать на ночной сон, помогает только долгие укачивания+грудь, вместе, долго... шея, спина, руки, уже давно покинули чат.. не хотелось бы приучать к этому, но не могу понять что изменить чтобы эта проблема ушла... кому не трудно, гляньте, пожалуйста 🙏🏻 спасибо ❤️ скрины читать снизу вверх, тонкий шрифт это вб... на дневной укладывается достаточно легко

Изображение

как видите, я пыталась убрать вечерний сон, чтобы он на ночной раньше ушёл, но никак... просыпается бодрым. к слову, до этого всего его ночной сон начинался в 11 вечера, плюс минус полчаса, с рождения, можно сказать... из "ассоциаций на сон" зайти в комнату, смена подгузника+грудь+колыбельная/шум, думаем ещё игрушку какую нибудь начать давать, или мою одежду, ещё не решили

10
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
У вас совсем отсутствует режим, дни разные, то 4 часа бодрствует то до 2 не доходит. Вам надо посчитать нормы малыша и выстроить режим. Переогул перед ночным сном обычно говорит о недогуле в первых отрезках. Некоторые ночные сны слишком короткие для вашего возраста. Вам прям надо заняться выстроением режима, тут замкнутый круг у вас
23.02.2024
Ответить
Анна консультант по сну , а как его выстроить если я ориентируюсь на самочувствие ребёнка? (укладываю по признакам усталости), насильно будить/укладывать? и как уложить насильно при этом не приучив к рукам? ведь если его укладывать тогда, когда он спать не хочет, нужно сильней стараться, то есть добавить те же укачивания
23.02.2024
Ответить
Сабрина, вам уже 4.5 регресс прошел. Сон изменился. Вам уже надо укладывать ребенка по ПУ ( признаки усталости) а по времени. Необходимо найти комфортное время для малыша: признаки правильно подоброного времени 1. нет ЧНП (частые ночные пробуждения) 2. Наступает глубокий сон ( можете положить ребенка и уйти после засыпания) 3 . Легкое укладывание без слез. 4. На дневные сны нет пробуждений вне смены цикла сна
24.02.2024
Ответить
Изображение Изображение Изображение Изображение
23.02.2024
Ответить
Sanya, очень большое вб для вашего возраста. Ребёнок перегуливает. Такое вб может быть 6+ месяцев. Делайте вб меньше, считайте суточное вб и сравнивайте с нормами.
23.02.2024
Ответить
А я не думаю что дело в регрессе, если на дневные легко укладывается. У вас много перегулов, это довольно сильно влияет на качество сна. Причем перегнул в основном вечером, перед ночным. Плюс ещё у вас утро начинается очень поздно, всегда 10+ , поэтому тоже ночь сдвинута
23.02.2024
Ответить
Лиза, спасибо большое 😊 мне тоже кажется что мы как раз после регресса) перегулы? укладываю по признакам усталости, он всегда начинает капризничать сначала, я начинаю укладывать, не получается, покапризничает и вот потом начинаются признаки усталости, зевает, притормаживает и тд 🤔 но не исключаю вариант что я конечно что-то делаю не так и что-то упускаю 🤔 плюс, если на дневной укладывается легко, то думала перегулов нет... на счёт утра согласна, оно началось как-то само, он уснул один раз поздно и проспал до 11-12, и пошло поехало, у меня самой не бывает сил встать раньше после такой ночки(( но вчера попросила мужа разбудить нас когда будет уходить на работу, поэтому сегодня проверим эту теорию 😄 и вчера ещё я его с дневных снов будила, не помогло
23.02.2024
Ответить
Сабрина, у вас часто перегул перед ночным сном как раз. Дневные вроде хорошо. Я бы сказала что если капризничает при укладывании то это уже перегулял и нужно укладывать раньше. А ещё лучше по времени. Если вас устраивает ночь с 22-10 это нормально, но нужно построить соответствующий режим
23.02.2024
Ответить
Определенно регресс сна. А на счет привыкания к рукам,то не переживайте, как только трудный период пройдёт, все вернется на свои места, просто сейчас вы своему малышу необходимы ))
22.02.2024
Ответить
регресс сна вас накрыл
22.02.2024
Ответить
Ужасный сон!!! 😫 Режим в 4 месяца