Как нам спатки.....
Взаимодействие ребенка с окружающимиДевочки,подскажите.Как вы помогаете своим деткам в такую жару?мы ночью почти не спим,мучаемся....уже и мокрые простыни развешиваем по комнате...уже не знаю,что делать....
Наталья
Если ни кондиционера ни вентилятора нет. Прежде всего для улучшения сна надо охладить простыни!!! Минут за 15 до сна , простынь из кроватки в полетелен. пакет и в холодильник мин на 15. Прохлада подержится какое-то время, пока засыпать будет. Купать перед сном в более ппрохладной водичке чем обычно.
Желательно днем все окна занавешенными оставлять, так квартира будет меньше нагреваться.
28.07.2011
Ответить
Татьяна
у нас увлажнитель работает,вентилятор,но его я на ребенка не направляю,может надо?в квартире 30 гр!!!тоже перестала спать(тоже хочу послушать,как спасаться)
26.07.2011
Ответить
евгения
да вентилятор и хорошо бы с ионизатором!очень помогает и перед сном обязательно купание!
26.07.2011
Ответить