а как вы укладываете спать своих активных деток?

девочки, у меня вопрос к тем, у кого дети очень активны. нам 6 месяцев почти, мы очень активные. уже давно освоили все перевороты, раскачиваемся на 4-х с 4,5 месяцев, сидим уже больше недели, ползаем, с опорой встаем на коленки и пытаемся вставать на ножки. мы практически не сидим и не лежим на месте, и даже когда укладываемся спать, то очень часто машем рукой или стучим ногой по кровати. вечером у нас вообще все очень бурно, бывает трудно уложить спать. даже если не поддерживаем бурные подвижные игры, то даже игра в ку-ку может привести в бурный восторг, я сама такая же, поэтому понятно, откуда такой ребенок, вопрос у меня только в том, как правильно вести себя с ребенком вечером, чтобы потом не было проблем уложить спать? после игр мы еще долго не можем угомониться