Купание и сон

38-39-оч горячая, мы делаем 33-34.В более прохладной-детки активнее себя ведут., и выматываются очень, а вы для бодрости принимаете ванну

Очень горячая вода, сердечко еще маленькое может не выдержать-поаккуратнее с этим

Вы делаете очень горячую ванну ., почитайте по этому поводу Комаровского, там оч. хорошо описано укладывание на ночь))

Я в 39 сварилась бы. Купаю в 20:30, сначала температуру делаю 30 градусов, за 10 минут довожу до 27 градусов и купаю еще 15 минут. Но у нас ванна, а не ванночка, соответственно ребенок там по полной активничает. Потом муж вытирает, одевает, по квартире водит. На грудь и к 21:30 клиент готов и посапывает в кроватке.

а у меня написано,что мята бодритттттт

боже зачем такую горячую воду?!?! мне самой бы было жарко при 38.. мы в 31 купаем, засыпает отличногорячая вода бодрит и вообще не есть хорошо

гм...вообще горячая ванна на сон - это не совсем тот вариант. она наоборот бодрит.делайте водичку прохладнее

ого, 38-39 мне кажется слишком тепло, мы купаемся в 35 градусах.

перед купанием делайте гимнастику,минут 15, а потом массажик. Должно расслабить.

Если купаемся около 23 часов, да еще поплаваем, то сразу. Если раньше, то нет. Но мы и ложимся поздно, и встаем поздно.По поводу температуры. Попробуйте правда похолоднее чуть делать. Мы купались при такой температуре одно время, пока искали способ, чтобы ребенок не плакал во время купания. Моей нравилось больше, чем в прохладной воде. Но мне кажется, это все же слишком высокая температура. Во-первых, в такой воде не хочется двигаться, поэтому энергия накапливается. Во-вторых, если выносить потом в теплую комнату, то может быть слишком жарко, и от этого спать не захочется. А если выносить наоборот в прохладную, то будет бодрящее действие как раз. Поэтому для сна, на мой взгляд, лучше сочетание более прохладной воды + проветренной комнаты.