Да здравствует новый МИР!

Поздравляю вас!  Растите здоровыми)В первый месяц возьмите себя в руки и ешьте все как по учебнику- постную отварную говядину, филе курицы, индейки, крупы, с овощами тоже осторожно- лучше нейтральные- кабачки, картофель. Бывает реакция даже на мррковь.Питание конечно однообразное, но пролетит месяц,  другой,  и внесете коррективы.Я ела например: утром кашу с чаем, что нибудь кисломолочное, булочку (одну!). В обед суп из грудки без зажаривания овощей, пюре и паровую котлетку. На ужин творог, или гречку с отварным мясом.На ура шло печенье Яшкино французский крекер))
15.01.2014
Очень даже неплохой рацион! Спасибо большое за развернутый ответ!:)
20.01.2014
привет  мы тоже с таким красивым именем
15.01.2014
Ох, и популярно оно сейчас!:)
20.01.2014
это точно, хотя я еще в школе училась и решила, что если будет дочь, то назову Миланой
20.01.2014
ПОЗДРАВЛЯЮ!   Пусть Миланочка растет красивенькой, здоровенькой и счастливой!!!про ГВ.. уже все написали. добавлю одно, что чем больше углеводов вы будете потреблять, чем чаще она будет какать. не забывайте про белок! пейте воду и ешьте небольшими порциями 4-5 раз в день и молока будет достаточно.
14.01.2014
Спасибо большое! Буду стараться кушать. А то пока что все никак в колею не войду:)
20.01.2014
Исключите жареное, соленое, копченое, алкоголь. + потенциальные   аллергены.  Можно вареное и тушеное мясо, кашки, супчики домашние. Потом постепенно вводите все, но очень аккуратно, следите за реакцией малыша. Если нет аллергии- значит, можно продукт есть. Из фруктов я ела в начале зеленые яблоки и бананы. Из сладкого-зефир, пастилу и печенье типа " юбилейного". Сейчас нам почти 10. Уже ем многое, но продукты типа колбасы, майонеза, фастфуда все равно исключаю полностью 
14.01.2014
Ясно. Спасибо за ответ!:) Растите здоровенькими!
20.01.2014
а я не пила молоко, не ела цитрусовые. так же мне сказали не есть огурцы, капусту,так как кесарили меня((((... сейчас ем все... ну кроме апельсинов)))) кстати, я тоже задавала такой вопрос здесь) зайди, посмотри коменты))) поздравляю с рождением дочки!!!
14.01.2014
Спасибо!:) Зайду обязательно. Хотя сколько людей, стольео и мнений как я поняла:)
20.01.2014
ага. мне наш педиатр сказала, что только парное есть можно и все.... а другая утверждает, что даже вино можно чуть-чуть.... правда, я не пью)))
20.01.2014
Поздравляем!!!!!!!!!!девочки уже написали, мне добавить нечего)))
14.01.2014
Еще раз - мои поздравления! :-) Про ГВ... Напишу, какой политики придерживалась я. Я не пила алкоголь, кофе, магазинские соки и всяческие газировки. Из фруктов ела только бананы, яблоки, груши и киви (и то, всё это с осторожностью и по чуть чуть). Из овощей - всё зеленое (зеленый болгарский перец, огурцы, капусту  и проч.). Уточню, что груша и капуста может сказаться на стуле и коликах, но это если перебрать с количеством. Из сладостей - ничего, кроме простого сухого печенья, зефира и пастилы. В остальном - ела любую домашнюю еду и супы. Ничего вредного и химическог. Орехи кушала, курагу, семечки... Творог, сыр, кефир - можно!
14.01.2014
Проткапусту точно слышала, что нельзя. Впрочем, у всех все по-разному отражается:)
20.01.2014
Всяческие поздравлюшки)))Я вообще строго сидела (индюшка, гречка,компот), так как у нас атас был полный. Месяцев с 2.5 только есть стала. )  Здоровое питание и минус аллергены:) 
14.01.2014
Поздравляю! Ограничите только явные аллергены:шоколад, мед, цитрусовые. Все остальное кушайте как привыкли (еще я бы воздержалась от майонезов, кетчупов, консервов, жирного и пр. вредностей, я это и так не ела, но мало ли). Только заведите пищевой дневник и вводите продукты в рацион постепенно. Чтобы, если ребенка начнет сыпать, вы точно знали на что. А сыпать может на все, что угодно. Мы, например, на макароны сыпали. Удачи! 
14.01.2014
Поздравляю, растите крепкими и здоровыми, кушайте мамино молочко, а вы кушайте все понемного, но без жирного, копченого, больше белка потребляйте! Здоровья
14.01.2014
Спасибочки!
20.01.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Привет!!! Мамочки с инстаграмма :)