Депрессия?
О мамах и папахДевченки, подскажите как боритесь с депрессией? Не могу последнее время ничего не хочу((((( хотя нет, спать хочу жутко... за 10 месяцев еще ни одну ночь не спала((( деть стал не в радость (хотя так сильно его люблю), психую когда он не слушается или капризничает. Знаю что плохо((((( у кого было как справились?
Модераторы простите если не в ту категорию
Вика
Это не депрессия. Это усталость, так было у всех, кому не помогают няни/бабушки/мужья. Крепитесь, еще 3-4 месяца и жизнь начнет налаживаться)))
22.02.2014
Ответить
Ирина
Ох, Вик)))) я ждала когда будет 3 месяца, думала после легче будет, но нет у нас был расцвет колик(((( вот надеюсь когда будет хоть ночью спать будет легче, а то мы 2-3 раза можем за ночь проснуться. А помощи нет это точно
23.02.2014
Ответить
Olechka
Совершенно нормальное весеннее состояние! Витамины пьете? Я как 6 лет назад, беременная дочкой начала их пить, так до сих пор и употребляю:)весной организму оч тяжело, фруктов-овощей нормальных нет, света нет, погода гадкая, нужно как то вытягивать себя. Шоколад в рацион обязательно! По паре кусочков в день, с фигурой разберетесь попозже, компот из сухофруктов, лучше даже морсы варить из замор ягод, шпинат, капусту брокколи и савойскую, рыбку и физ нагрузку- кровь разогнать, сразу полегчает:) купите себе тюльпанчиков поярче.....Меня спасает шоппинг и мысли о лете, о том, что скоро на море уедем, на солнышко:)
22.02.2014
Ответить
Ирина
Вот про витамины то и забыла)))))) надо купить. Только теперь надо выбрать какие :) :) :) а то вроде везде надо подкормить и сосуды и волосенки. Спасибо :) :) :)
22.02.2014
Ответить
НЕспящая_в_ночи
И у меня похожая ситуация... иногда прям сил нет даже подойти к малышу, все с рук валится... но еда не помогает, когда накроет депресняк то наоборот аппетит как отшибает... сама бы хотела знать как бороться... подруга с подобной бедой пошла к психотерапевту, теперь говорит прям порхает!!!
22.02.2014
Ответить
Ирина
Знать бы что эти психотерапевты говорят и повторять себе почаще :) :) :) я завтра за витаминами и шоколадом
22.02.2014
Ответить
НЕспящая_в_ночи
удачи вам!!! Ребетеночку нужна мама бодрая и в хорошем настроении!!! А я только шоколадом и питаюсь, готовить в течение дня некогда))) но эффекта пока ноль...
22.02.2014
Ответить
Ирина
У меня тоже самое, для себя некогда готовить, вот и грудью из-за этого перестала кормить, а то кроме аллергии ни чего ребенку не доставалось(((((
23.02.2014
Ответить
*****Anna*****
Ох,сама такая, так у меня их трое и при том что двое мелких одного года, сыночку 1,2 года, а доченьки всего 3 месяца, а крышу уже срывает временами. Тоже раньше сладким старалась отвлечься, но сейчас так хочеться к лету в форму прийти. Иногда плачу, иногда прогулка под солнышком помогает. Думаю это просто нужно пережить и всё скоро наладиться!
22.02.2014
Ответить
Елизавета
У меня двое.У старшего школа и эти нескончаемые уроки.Нам столько не задавали,нагрузка сумашедшая.И задания такие,что порой сама сидишь и думаешь ,что там к чему,куда уж первоклашке.Младшему месяц.Спит плохо,кряхтит,что дед старый и днем и ночью.Сплю по пару часов в сутки.Еще и насморк подхватили.Плюс домашнее хозяйство никто не отменял.Муж старается помочь,но он только вечером приходит..и тоже уставший.Вот и хочу с чувством ,что скоро сума сойду.Ну,а что поделаешь.)))
22.02.2014
Ответить
Ирина
Нда, школа сейчас уже не та(((((( иногда в одноклассниках выкладывают задачки и смешно и грустно от таких учебников((( хозяйство чуть подзапустила, решила что лучше чуть больше внимания детенку, а остальное успеем
22.02.2014
Ответить
Ирина
Я так мечтала о близнецах, а сейчас одного выше крыши хватает. Тяжко было бы с двумя. Даже не знаю где вы силы берете :) :) :)
22.02.2014
Ответить
Ирина
А я начинаю обдумывать так еще хуже становится((((( попробывала мелочь опять супом накормить, не ест и все тут(((( плачущего и голодного спать уложила, а потом не выдержала и бутылку со смесью дала. Вот думаю дура(((!2
22.02.2014
Ответить
Юленька
Это весна...у меня после зимы жуткий депрессняк всегда((( как борюсь? Ем сладкое и жду летаааа)))
22.02.2014
Ответить
Ирина
От сладкого уже месяц как отказалась, хочется хоть чуть к лету похудеть))) вот думаю рановато это сделала. Мне мама говорила "поешь и уже хорошо" :) :) :)
22.02.2014
Ответить