Потешки для массажа

Рельсы, рельсы.

(проводим одну, другую линии вдоль позвоночника)

Шпалы, шпалы. (проводим поперечные линии)

Ехал поезд запоздалый. («едем» ладонью по спине)

Из последнего вагона Вдруг посыпался горох. (стучим по спине пальцами обеих рук)

Пришли куры, поклевали. (стучим указательными пальцами)

Пришли гуси, пощипали. (щипаем спинку)

Прошел слон, («идем» по спине тыльной стороной кулаков)

Прошла слониха, («идем» кулаками, но с меньшим усилием)

Прошел маленький слоненок. («идем» тремя пальцами, сложенными в щепоть)

Пришел директор магазина, («идем» по спине двумя пальцами)

Все разгладил, все расчистил. (поглаживаем спину ладонями верх-вниз)

Поставил стол, (изображаем - стол кулаком) Стул, (стул - щепотью) Печатную машинку. (печатную машинку - пальцем)

Стал печатать: («печатаем» по спине пальцами)

Жене и дочке, Дзинь-точка. (на этих словах каждый раз щекочем бочок)

Шлю вам чулочки, Дзинь-точка. Прочитал, (водим пальцем, как будто читаем)

Помял, разгладил, (щипаем, а затем поглаживаем спинку)

Прочитал, Помял, разгладил, Сложил, Отправил.

***

Били лен, били (стучим кулачками по спине)

Топили, топили (растираем ладонями)

Колотили, колотили (похлопываем)

Мяли, мяли (разминаем пальцами)

Трепали, трепали (трясем за плечи)

Белы скатерти ткали (чертим ребрами ладоней)

На столы накрывали (поглаживаем ладонями)

***

Мы капусту рубим, рубим (рубящие движения ребрами ладоней)

Мы морковку трем, трем (трущие движения костяшками пальцев)

Мы капусту солим, солим (точечные прикосновения пальцами)

Мы капусту жмем, жмем (прожимание мышц пальцами)

Сок капустный пьем, пьем (поглаживающие движения ладонями)

***

(поколачиваем по пяточке)

Куй, куй, каблучок!

Подай бабка башмачок.

Не подашь башмачка -

Не подкуем каблучка.

***

(гладим ручку ручкою и далее по тексту)

Ручку ручкою погладим,

Пальчик пальчиком потрем,

Отдохнем совсем немножко,

А потом опять начнем

*** Птичка-птичка,

(водим пальчиком по ладошке)

Вот тебе водичка

(сделайте тот же круг, но уже с помощью пощипывания)

Вот тебе крошки

На моей ладошке.