Сон днем в 3 мес. Как уложить? Поделитесь опытом
СонДобрый день, у кого были проблемы с дневным сном, у нас это просто ужас, за плохого сна вечное нытье.
Спасть сама никак и никогда не уснет, если не пытаться уложить всеми способами, то так и весь день будет ныть.
Просыпается в 6 утра, с горем кое как в8-30 удается укачать на сон (от 30 до 90 минут, и только стоя на руках).
Потом все еще хуже, удается уложить еще на один сон в обед но очень сложно, нужно придумывать способы каждый раз новые, потому что то что действует сегодня, завтра скорее всего эффекта не даст, даже наоборот, если поймет что пытаюсь уложить будет истереть.
Пробовала и дома. и на улице и на балконе, и в люльке и в коляски, и стоя и на руках.
В коляске в парке и вдоль шумной трассы,... с песнями... с белым шумом... и феном... и пылесосом... работает раз два и все
уже сил никаких...
Аленка
Возможно вы пропускаете момент когда ребенок хочет спать. У таких малышей это окно сна очень короткое и важно не пропустить сигналы- трет глазки, ушки, зевает и пр. Как только видите первый зевок, бросаете все дела и укладываете спать. В противном случае ребенок перегулял и уже его не уложить. И вам поможет режим. Понаблюдайте сколько ребенок может бодрствовать по времени , сколько обычно спит, и составьте график дня
04.10.2016
Ответить
Ларёк
Понимаю, проблемно уложить бегающего ребенка, который весит 15 кг. А с маленьким какие трудности? Она когда не спит, то кричит? Это не вы не так ее качаете, кормите, гуляете, одеваете. Вы все делаете правильно. Только вашего конкретного ребенка это не устраивает.
04.10.2016
Ответить
Юлия
До 3,5, примерно была аналогичная головная боль, сегодня с соской, качая, щавтра по попе хлопаем и с бутылкой, послезавтра столбиком и чуть ли не прыгаем, устала, жуть. За неделю приучила к режиму, спать строго по времени, +-15 минут, после этого стала отучать от укачиваний, знаете, пришло в норму все. Не без приколов, конечно, но гораздо реже.
04.10.2016
Ответить
Дашенька
Как приучили к режиму? У меня только на ночной сон получается в одно время уложить
04.10.2016
Ответить
Юлия
Рассчитала и распланировала день: встает мелкий обычно около 8, итого+ 2-2,5 часа, в 10-10.30 укладываю на первый сон, в среднем это 40 минут. Встал, считаю те же 2-2,30 и снова укладываю. По началу сложнобыло, сейчас у нас четко 3 сна: 11-12, 14-16, 18-19 и в 22 отбой на ночь. График +- полчаса обычно, смотрю по сыну, он перестроился за неделю.
04.10.2016
Ответить
4udoolga
На улице засыпать начала недавно (нам 6 мес).по укладываю дома сделала такой вывод. Она не дается укладывать когда не хочет спать. Начинаю качать,вижу,что него-то идем на кухню например. Я занимаюсь своими делами,она с игрушками. Короче довожу ее до состояния "хочу уснуть лишь бы не тут".еще нам очень помогало прыгать на фитболе. Сейчас не дается укачиваеть, а в 3 месяца было просто откровение.
04.10.2016
Ответить
Дашенька
Ох, свои дела конечно хорошо... НО КАК? я только могу в туалет отойти на пару минут, ну или рядом посидит еще автолюльке с игрушками.. ну минут 10 -15... все остальное время носите на ручках и только стоя
04.10.2016
Ответить
4udoolga
Отвлекаю.даю что-то в руки постоянно. Минут на 10 взяла потом опять посадила. Так вот и кушаем и готовим...ещё пою ей,танцую,)))
04.10.2016
Ответить
Татьянка
В коляске пока спит хорошо, а вот днем в квартире укладываю так: кладу его на кровать свою, сама рядом ложусь, даю соску и глажу рукой по голове от макушки к глазам, он рефлекторно глазки закрывает. Другой рукой придерживаюсь ручки. Но надо поймать момент, когда он готов уснуть, у нас это: трет глаза и кулаком щеку подпирает. Главное что бы не перегулял
04.10.2016
Ответить
Una
В 3 как раз поймала его режим и зафиксировал его. После чего строго по часам все. И стал спать.
04.10.2016
Ответить
Дашенька
Да вот и дело с том что я то жду когда она спать обретется.... но можно прождать с утро и до ночи... и не уложится
04.10.2016
Ответить
Una
Как-то в одном из постов кто то верно заметил "ребенок и в 5 лет сам не соберется, даже если будет с ног валится от усталости". Надо ловить признаки готовности ко сну и не давать перегуливать в том числе.
04.10.2016
Ответить
Ольга
Очень знакомо. Я научилась укладывать на улице. Кормлю, одеваю и иду под деревья, там листики интересные. Он минут 5 хнычет, потом или засыпает или сильней кричит, тогда на ручки минут 5-10 ходим и поновой. У меня уходит 20-60 минут
04.10.2016
Ответить
Екатерина(счастливая мама)
тоже плохо спал,я его полчасник звала,это пройдет попозже само
04.10.2016
Ответить
Джиглипуп
Мой хоть на улице спал. Так что я вам сочувствую. Что посоветовать, не знаю но со временем будет лучше. У нас с 7 месяцев наладился сон и режим дома
04.10.2016
Ответить