Будить или нет? Вот в чем вопрос
СонМы стараемся придерживаться режима, по сну в том числе. Но иногда, например сейчас, доча спит вместо обычных 1:20 уже больше 2 часов и тут возникает дилемма. ..Если не будить, то во сколько ее потом на второй сон укладывать...может и не будет смысла...либо укладывать и все равно будить, чтобы потом в ночь нормально уйти...либо не будить и будь что будет))))))))) и ладно бы после бессоной ночи так спать, так нормально спали..встали в 9..может, это очередная попытка перейти на 1 сон? Что вы делаете в такой ситуации?
Rose
Я не бужу обычно,за редким исключением только..еапример,нелавно ушла на второй сон около 18 вечера и спала до 20, это неприемлемо для меня, разбудила естественно)) ну а так я думаю будить не стоит... Нервной системе от этого явно не лучше. Пусть спит и спит себе) режим выработается еще
03.11.2016
Ответить
Лена
Я не бужу) А радуюсь, что доча спит. Где-то читала, что и для нервной системы не очень хорошо, когда будят. Бывает такое, что может и 3 часа проспать, а потом и второй раз поспать и на ночь уйти вовремя. Но это редкость...обычно так же как и вы спим, только встаем утром и ложимся вечером на 1-2 часа раньше. Не парюсь по времени вообще. Смотрю по ребенку, когда хочет спать, тогда и ложу) Получается, что может бодрствовать и 2, и 3, и 6 часов подряд.
03.11.2016
Ответить
Нюша
Чтобы ответить на ваш вопрос, нужно попробовать разбудить и проследить будет ли спать вторым сном. Если все-таки не уложится, значит достаточного и одного сна. Да и будить, я представляю, капризули недоспанные, лучше уж пусть спит.
03.11.2016
Ответить
Юлия
Сыну почти 6, не бужу, хоть и есть режим. Если сбивает, поступаю по обстоятельствам, а на след. День выравниваю.
03.11.2016
Ответить
Екатерина
Мы в 10 уже перешли на один сон и время бодрствования увеличилось до 4.30-5 часов, щас уже 5. До этого бодрствовали где-то 3-4 часа. Перешли потому что у дочки как раз увеличился по продолжительности дневной сон, могла до 3 часов спать, и на второй сон укладывалась тяжело, ну и если укладывалась то потом в ночь уходила в 12-1, что меня вообще не устраивало. Если дочка спала меньше 2 часов или когда утром просыпалась рано и весь режим сдвигался, то вечером еще дремала минут 30-40. Начала постепенно оттягивать время до сна, а сон продлевала грудью, если вдруг просыпалась. Чтобы понять нужно ли укладывать на второй сон, прибавьте ваше время бодрствования к времени, когда проснется ребёнок. Если это время приходится на время после 18, я бы не стала укладывать на второй сон, просто бы уложила на ночной пораньше. К сожалению вы не написали ваш режим и трудно что то советовать.
03.11.2016
Ответить
Жанна
Встаем в 9. Первый сон с 12 на 1.5 часа. Потом в 17 часов. На 1-1.5. В ночь в 10-11.
03.11.2016
Ответить
Екатерина
Попробуйте увеличить время бодрствования, для 9 месячного малыша бодрствовать 3-3.5 часа маловато, тем более вечером бодрствует больше.
03.11.2016
Ответить
Екатерина
Можно постепенно, например, сначала увеличить всего на 15 минут, это совсем не заметно) когда привыкнет, прибавить ещё 15 минут. Так постепенно дойдете до часа) у вас получается утром ВБ 3 часа, а вечером 4-5, значит ребёнок может выдержать такой интервал.
03.11.2016
Ответить
Анна
у нас длинные дневные сны не меньше двух часов, первый сон ложимся по разному заканчиваем максимум в 14:00 для того чтобы в 17: 00 снова лечь спать чтобы встать самое позднее в 19:00.
а вам не знаю, если сейчас встать в 15, то можно попробовать в 18 на часик прилечь
03.11.2016
Ответить
Человек с Пуговкой
1 20 это совсем мало...у меня ребенок в среднем часа 4-5 в два сна, спал и всю ночь. После года один сон около 4х часов был...могла разбудить через 4.30, но обычно дочь сама просыпалась через 4 часа.
03.11.2016
Ответить
Евгения
я думаю у вас просто реакция на погоду (я бы тоже сейчас залегла часа на дваааа) ))).
Я бужу, потому что мне важен режим. Утром бужу, если не встает сама, вечером бужу, если заспалась.
Исключение - время болезней или активного вылезания зубов, ну или плохой ночной сон.
03.11.2016
Ответить
Жанна
Ну вот и я если ночью только плохо спали, даю в первый сон поспать подольше
03.11.2016
Ответить