Режим дня в 2 мес

у нас было где-то так: кушаем, час гуляем, час спит, кушаем, час гуляем, час спим... Даже на прогулке ребенок редко спал больше часа.

Режима ещё нет. Но я пытаюсь соблюдать последовательность: в 7 подъем. Бодрствует до 8 утра. Далее у нас сон до 10-12 утра, как везёт. И так каждый час, час - двадцать. Днем спит от 30 минут до 1,5 часов и снова через час или 1:20 я её укладываю. Вечерняя прогулка, купание около 11 вечера и на ночь уходит к 12 ночи. Иногда прекрасно спит до 4 утра, проснётся, покушать и дальше до 7 утра. Иногда может всю ночь крутится. Многое зависит от погоды, кстати. Вчера был ураган, она и днем плохо спала + скачок роста явно есть, тоже очень влияет .

У ребенка ещё в этом возрасте ещё нет циркадных ритмов. Он помнит что у мамы в животике всегда было темно, поэтому просыпаясь ночью в потёмках он не понимает день/ночь.

В этом возрасте у них нет режима ещё. Стоит только стараться купать и укладывать в ночь в одно и то же время. Соблюдать время бодрствования, не перегуливать