Малыш тусит ночью 1.5 часа, как прекратить?
СонДочке почти семь месяцев, и уже несколько месяцев она практически каждую ночь в 4 утра просыпается и тусит полтора часа. Не плачет не капризничает, просто не хочет больше спать, хочет общаться.
Ночью суммарно спит 9.5 часов, днем 3-4 часа (3 раза 1.5+0.5+1.5), время бодрствования 2.20.
Подскажите пожалуйста как прекратить эти ночные побудки?
Ребенок на ГВ, плюс начали прикорм; смесь на ночь не стала есть.
ВБ увеличить не получается, начинает плакать через 2.20, ее труднее уложить если пропустить мостик в сон.
Лучший ответ
Юлия
Третий сон очень длинный, попробуйте сделать один длинный сон и два коротких по 30-40 минут
22.03.2022
Ответить
Ирина Быкова
Юлия, спасибо большое за ответ!
А 2.5 часа достаточно сна днем? Я смотрю таблицы, там так и есть 3-3.5 часа.. Но плохая ночь явно говорит что я где-то ошибаюсь
22.03.2022
Ответить
Юлия
Ирина Быкова, все дети разные, мой вообще спал по 30 минут три раза , но стоило ему поспать долго днём и привет ночные гуляния. Пробуйте и наблюдайте за ребёнком)
22.03.2022
Ответить
Катерина Серебряная
ВБ прям мало... Попробуйте устроить спокойное ВБ - на ручках поездить, погулять в коляске, книжки порассматривать там... И т.д. Хотя до 2:45 дотянуть первое ВБ. И не давайте столько спать днем. Пересыпает прям сильно. Даже по нормам максимум у вас уже три часа. Если бы ночь была хорошая, было бы пофиг. А у вас плохая. Значит, пробуйте уменьшить сон и увеличивать ВБ для двух снов. Вам уже можно 🤷 Или просто увеличить ВБ хотя бы до 2:30 каждое для начала
22.03.2022
Ответить
Ирина Быкова
Катя Табунова, спасибо большое за ответ.
Про нормы - я вот смотрю и у нас все по таблице должно быть хорошо, но нет..
Моей сейчас шесть месяцев, получается у неё время бодрствования 02:15-2.45, ночь 10 часов, сон днем 3-4 часа - но мы же недобираем эти часы ((( ощущения что пересыпает нет, но плохая ночь явно про это говорит
22.03.2022
Ответить
Катерина Серебряная
Ирина Быкова, вам почти семь. Моя где-то в середине месяца увеличивала вб до следующего месяца. В 7,5 увеличила до норм восьмого месяца.
И опять же нормы - это нормы, а малыш - это малыш. У меня малыш всегда меньше спал, чем а нормах. А ночь была хорошая. Начаоа до норм продлевать - ночь ппц🤷
22.03.2022
Ответить
Маруся
Постою послушаю . У нас тоже участились ночные гуляния с 4 до 5-6 утра. Но у нас ничего не менялось принципиально в дневных снах. Ребенок днём не спит никогда больше 10 минут после еды и встаёт в 11 утра))) ну сама такой график выбрала. А может это ещё и скачек развития ?!
22.03.2022
Ответить
Марина
Убирать 3 сон, тянуть вб как можете, поначалу плавающий режим - день 3 сна, день 2 сна.
22.03.2022
Ответить
Елена
У вас пересып дневного сна, особенно третьего, последний перед ночью не должен быть такой длинный, он самый короткий. С вб тоже можно немного посмотреть где увеличить. Помните, ночные гулянки - это всегда или дневной пересып или недогул!
22.03.2022
Ответить
Светлана Сопчинская
Было такое, сокращали дневной сон и клали спать позже, нормализовалось быстро.
22.03.2022
Ответить
Анна
было у нас также, мы качали, свет не включали, просто лежали и ждали, пока захочет спать. изматывает,конечно, сильно. Вот недавно более менее стал спать,а ему уже за год.
Проверьте еще время укладывания, на всякий, может поздно для человека, вот и подскакивает. желаю скорее начать хорошо спать🙏
22.03.2022
Ответить
Ирина Быкова
Анна, спасибо 😊
Кладем в 9.
Ночью ничего не помогает уложить, не хочет спать и всё тут
22.03.2022
Ответить
Лия
У моей 3 часа вб перед ночью, и то случаются побудки. Сегодня тусила с 3-3, 40 а потом 7 - 7,40 примерно. А потом спала до 9. А я уже нет😪 мне кажется, это возрастное. Такое бывало и раньше, во время регресса сна
22.03.2022
Ответить
Jane
А в ночной сон во сколько уходите?
у нас время бодровствования перед ночным сном не менее 4 часов)
22.03.2022
Ответить
Ирина Быкова
Мама Доченьки, часов в 9. Было что она не засыпала последний сон, гуляли 4 часа и все равно ночью просыпалась
22.03.2022
Ответить