Самостоятельное засыпание
СонДевочки, всем привет! Подскажите пожалуйста: ребёнку 6 месяцев. Засыпает только на груди, при этом нужно качать. После этого просыпается через 40 минут и приходится снова давать грудь и качать. Спина моя в шоке конечно уже. С чего начать обучение самозасыпанию? Как научить продлевать сны самостоятельно? Как уйти от ассоциации на грудь? Спасибо заранее за ответы
Лучший ответ
Валерия Большакова
а ну и про самостоятельное засыпание, сначала нужно уйти полностью от ассоциаций, затем добиться того что бы малыш засыпал на ровной горизонтальной поверхности (не на руках), а уже потом обучать навыку самостоятельного засыпания. методики есть разные, я предпочитаю ту которая мягкая без слез
07.04.2022
Ответить
Анастасия Колесова
Валерия Большакова, спасибо за ваши ответы, буду пробовать, позже напишу о результатах. На счёт СЗ я боюсь жёстких методик, когда нужно просто уйти и оставить орущего ребёнка одного...
07.04.2022
Ответить
Валерия Большакова
Анастасия Колесова, да это радикальные методы, кому то все же они подходят, но я работаю по мягким методикам их тоже много, есть с более быстрым результатом, есть те по которым нужно поработать подольше. У меня есть бесплатная услуга - раз бор анкеты, можете выслать свою почту (на вотсап) я вам пришлю анкету, а затем можем созвониться на 20-30 минут на обсуждение вашей ситуации и что можно сделать. Потому как вопрос коротких снов и их продления кроется в наличии режима и какой он.
07.04.2022
Ответить
Анастасия Колесова
Валерия Большакова, какова стоимость консультации после заполнения анкеты ?
07.04.2022
Ответить
Валерия Большакова
Анастасия Колесова, это не консультация, а обсуждении вашей ситуации, я расскажу где я вижу проблему, с чем нужно работать, на что обратить внимание, все что успею вам рассказать за 20-30 минут) - бесплатно
полноценная консультация более продолжительная (до 1,5 часов), там уже идет речь о конкретных инструментах и четких шагах работы и стоимость 2000 руб.
07.04.2022
Ответить
Валерия Большакова
Добрый день!
Сначала нужно уйти от сильных АЗ (грудь, качание), каким образом:
1. ввести слабые АЗ (пошикивание похлпывание). Предположим когда кормите грудью - пошикиваете. Делаете это всегда когда кормите пару дней.
2. Вынимаете грудь изо рта до полного засыпания. на третий день - кормите, шикаете, когда малыш перестал активно кушать (сосания случаются через паузы) но ребенок еще не спит - вынимаете грудь и начинаете в этот момент шикать громче и покачиваете.
3. Уходить от укачивания можно через паузы. Качаете - потом пауза на 5 сек, затем снова качаете, снова пауза на 5-7 секунд и т.д. увеличивая паузу.
Я консультант по сну, подписывайтесь я буду рассказывать все про детский сон, еще я есть в инстаграм, там уже информации больше babysleep55
если есть вопросы по вышенаписанному спрашивайте напишу подробнее.
07.04.2022
Ответить
Юлия
У нас тоже были проблемы со сном.С рождения спали вместе ночью. В большей мере спала на руках, постоянно качала. Прощай моя спина. В кровати ни в какую сразу просыпалась. Все изменилось, когда в отчаянии не наткнулась в инстаграме на страничку dreamefamily https://instagram.com/dreamefa.... Консультант Ольга, вдруг кому конкретики. Жизнь изменилась на до и после. Обучили самостоятельному засыпанию без слез и истерик! А я очень боялась именно этого. Теперь сплю всю ночь, хотим второго ребенка! Не оттягивайте, девочки, консультант по сну спас мою жизнь!
20.05.2022
Ответить