Очень ранний подъем
СонЭх.. И снова я со своей рубрикой "ребенок просыпается в 4 утра"!!
Как вы думаете, что это может быть? Кризис первого года? Зубы(хотя нет никаких признаков)? Стресс?
Мы ложимся спать в 20 вечера. Днем спим 2 часа. Стараемся гулять много, пока тепло.
Повесила шторы блэкаут, но нет результата.
Хочу записаться к неврологу. Ибо такие ранние подъемы не тянем с мужем. Может кто сталкивался с такой проблемой?
Лучший ответ
cezarinia
Вы себя с мужем хотите записать к неврологу?
Одно время у меня дочь так же рано вставала. Я ее одевала и вывозила гулять. Ещё снег у нас был и в 4 утра не чищеный даже. Вот так и возила по двору, в ночные магазины заходила, пока она не засыпала. Были такие времена. Но как то само прошло наверное.
21.05.2022
Ответить
Антоновка
Так она спит 8 часов, а вы чего хотите?) Укладывайте позже. Как сказал доктор Комаровский: "укладываете ребенка в 20-21ч и удивляетесь, что он рано просыпается".
21.05.2022
Ответить
Anastasia Sue
Александра, не норма спать ночью 8 часов в 11 месяцев. По нормам минимум в 6 должна малышка просыпаться.
21.05.2022
Ответить
Мама сыночков
Мне кажется, что рано в 20-00 спать. Попробуйте положить позже.
Помню сын в 22-00 ложился и в 10-00 просыпался и так было до 2,5 лет, пока в сад не пошли.
21.05.2022
Ответить
N
А продлить сон вообще никак не получается? То есть посыпается бодрой, или плаксивая как будто ещё бы поспала ? Вообще у вас где-то ещё часа 2 сна получается потерялось, она всегда спит по 10 часов суммарно в день у вас? Или есть дни когда отсыпается после таких подъёмов?
21.05.2022
Ответить
Художница со стажем
Nastia, вот да. Можно попробовать продлить сон. Полежать вместе. Может покормить если голодная. Я с первым тоже подскакивала в 4.30. А сейчас понимаю что можно было просто вместе полежать и доспать. Младший сейчас тоже в 4 просыпается поесть и снова спать
21.05.2022
Ответить
N
Ксения Тамаревская, ага! у меня тоже дочь утром рано вертеться начинает по полчаса, но я точно знаю, что ещё спать хочет, помогаю ей уснуть, и потом она ещё часа 2 спит:))
21.05.2022
Ответить
Марфа Петровна
Nastia, плаксивой просыпается, видно, что спать хочет.
Пытаюсь продлить, но хнычет, а потом вообще истерика бывает(
21.05.2022
Ответить
N
Марфа Петровна , многие тут пишут что помогает забрать к себе в кровать, чтобы утро доспать, может вам тоже подойдёт
21.05.2022
Ответить
Марина
Вам нужно найти свое "окно засыпания". И не всегда позднее укладывание гарантирует поздний подъем. Чаще это действует наобарот. Почитайте про раннее укладывание. Детский организм очень чувствителен к природным биоритмам. Самое удачное окно для засыпания 18-20 часов.
Также уменьшение сна днем приводит к перевозбуждению, а это, как следствие, плохое засыпания, крики, плач, плохой ночной сон и раннее пробуждение.
Мой сын засыпает в 19:00, в зимнее время спал до 8-8:30,сейчас просыпается в 6:30-7:00. 3 сна в день (8мес ему). Если по каким то причинам вкладываю спать 20-21 ч, то во-первых плохо засыпает, во-вторых просыпается в 4-5 утра.
21.05.2022
Ответить
Сидор и Енот
Мы решили проблему сдвинув уход в ночь на час позже - с 20:00 на 21:00. Раньше в 5 утра как штык, я уже не вывозила, плакала до истерик. Дневной сократила - только хуже стало, а как в ночь подвинули раньше 6:30 не просыпается, сегодня вообще в 8 встал
21.05.2022
Ответить
Марфа Петровна
Сидор и Енот, да, вот и я уложила сейчас около 21.00 спать. Посмотрю, что будет утром..)
21.05.2022
Ответить
Oljha
У нас такая песня была с обоими детьми. В 4 утра, как штык. Старалась уложить и поспать еще. Засыпала тоже в 8-9 вечера. Иногда гуляли до 6 утра и снова в сон. Есть смысл сдвинуть сон на 21.00-21.30 и сократить дневной сон до часу или полутора максимум.
Сейчас сын в 4 утра стабильно прибегает ко мне досыпать... Снова. Хотя засыпают к 10 вечера..
21.05.2022
Ответить
Марина
Очень мало сна, поэтому перевозбуждена нервная система. если подъем в 4, отбой в 8, то вб у вас примерно по 7 часов? Это очень очень много. По-хорошему сейчас вообще должно быть два сна, тем более с подъемом в 4 утра и такой короткой ночью, я бы вообще не думая укладывала бы два раза.
21.05.2022
Ответить
Ватная Даша
А зачем к неврологу? Ночь же спит хорошо? Ну, бывают ранние пташки просто)
21.05.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.