Родила! Кормление грудью

Что хотите то и ешьте, не хотите быть коровой питайтесь правильно с уклоном на белки и ограничением углеводов

Чтобы не быть коровой, достаточно кушать нормальную человечью еду, а не сено. Наример ту, что вы ели раньше, с небольшими ограничениями типа алкоголя. Становление в стадо происходит независимо от присутствия или отсутствия ребёнка на груди.

Ну, при любом рационе по идее копыта не должны отрасти🧐

Я первые пару недель придерживалась питания по типу: тёплое, жидкое и слегка жирное, но не столько для ребёнка, сколько для самой себя. Конмультанты по ГВ говорят, что можно есть все. Я пока не поняла влияет еда на ребёнка или нет. Ем все. сецчас сдала анализ крови. Расширенный и у меня по некоторым микроэлементам недостаток, например: витамин D и немного понижен гемоглобин.

Ну так-то и человек, и корова млекопитающие 😉или вы имеете ввиду большой размер попы? От организма зависит. Я, например, ела абсолютно всё и при этом на ГВ худела со свистом, к концу ГВ оба раза от меня мало что оставалось (мой вес 48-50, на ГВ минимальный вес был 43). А кто-то наоборот на ГВ набирает. В этом случае убираете сладкое, мучное и быстрые углеводы и всё будет ок)

Все что и в беременность ели. Любую здоровую пищу. Ну и не ведрами есть.

Всё что захотите.