Ночной сон
СонТакая теперь проблема, что малыш спит ночью по часу, когда раньше спал по 4-5 часов. Регресс сна уже был, днем стал бодрствовать намного дольше, чем раньше. Ребёнку 4 месяца. Думала, может хочет спать со мной? В итоге ему вообще всё равно, где спать, главное поспать 😅
Мучаюсь уже недели 2, ничего не меняется. Кто-то сталкивался с этим? Прошло ли это?
Наталья Артамонова
Добрый день, Ксения!
⠀
Возможно это временно, если причина - очередной скачок в развитии 4 мес. Проверьте по календарю, введя дату рождения ребенка https://baby-sleep.ru/calendar...
⠀
Самая распространенная причина частых пробуждений ночью и фрагментарного сна днем после 4-х месяцев - это сильные ассоциации на засыпание связанные с помощью родителей. Если сейчас Вы стали замечать, что при коротких физилогичных пробуждения между циклами сна (каждые 40-60 мин) ребенок просит восстановить какие-то определенные условия для засыпаняи (например, взять на руки, покачать, приложить к груди на ГВ или дать бутылочку/соску на ИВ и т.п.), то дело, вероятнее всего, в сформировавшихся сильных ассоциациях на сон.
⠀
Научить ребенка засыпать с минимальной помощью, а далее и самостоятельно можно. Методики есть очень разные. Мы в Центре BabySleep работаем по мягким и бережным методикам. Особенно в таком нежном возрасте до полугода важно действовать очень мягко и постепенно, т.к. быстрые методики согласно исследования до полугода не дают легких и стабильных на долгую перспективу результатов. Подбирать методику важно, отталкиваясь от индивидуальных особенностей ребенка и семьи, а также отталкиваясь от того, какая ассоциация у Вашего малыша сформировалась.
⠀
Чтобы исключить другие причины частых пробуждений, рекомендую скачать бесплатное руководство «Почему мой ребенок плохо спит» https://vk.com/babysleep_ru?w=app5898182_-72243941
14.09.2022
Ответить
Sweet
Нам 8, вот такая же фигня длится уже месяц... сначала думала зубы, но вылез он уже (седьмой..) до этого на зубы было 2 дня просыпания. А тут месяц и каждый час....грешу на гв и ассоциации на сон, хотя раньше и с на мог 4-5 часов подряд спать.
12.09.2022
Ответить
Диана Мурр
У нас такое было несколько дней, но лезли зубы тогда. Последние несколько ночей нормально спит птьфу птьфу 😀
12.09.2022
Ответить
Юлия
В 3 месяца все поехало. Так же спал по 4-5 часов, а бывало даже и 6, потом регресс сна, подрывался каждые пол часа, потом каждый час, так и живём. Малышу 9 месяцев, а я уже забыла, когда спада дольше двух часов подряд. И то, два часа- это прям праздник. Но у вас может и по-другому будет. Все детки разные.
12.09.2022
Ответить
Ксения
Юлия , ого, уже несколько месяцев так 😦 надеюсь к году у вас всё уладится
13.09.2022
Ответить